Lek med i spelet (Så länge du har roligt)

play-the-game

Du känner igen det, eller hur? Den ständiga irritationen att inte veta hur man ska tolka x och y. Man analyserar, tänker tillbaka, funderar och när man äntligen tror att man förstår så händer z och förändrar allt!

”Jag pallar inte med tjejer och killar som ska köra spel”

Yes. Kommentaren som alla vid något tillfälle spottat ur sig. Klassikern.

Faktum är att vi alla leker ett spel – och väldigt få gör det enbart för att jävlas. Det är ett sätt för oss att ha kontroll över situationen och skydda våra känslor. Ingen vill vara idioten som blottade sitt sanna jag – och blev dumpad.

Vad är då lösningen?

Lösningen har i många år stavats: Be The Prize. Dvs. att vara den som blir jagad. När personen man dejtar/träffar/vill ligga med uppfattar dig som en person de verkligen vill ha så är risken att personen börjar köra ett spel väldigt liten. Eftersom personen värdesätter dig högt så vågar han/hon inte chansa. De vågar inte ta risker med att leka svåra eller otillgängliga – istället hoppar dem på varje chans att få vara med dig.

Har du någonsin varit den som jagat? Då vet du vad jag pratar om.

Frågan är då hur? Hur gör man så att man är den som blir jagad och inte den som jagar? Det finns två lösningar.

Det första sättet: Kör ett spel!

Detta är sättet som alla människor universellt hatar. Ingen gillar när någon kör ett spel med oss, ändå har alla vid något tillfälle försökt sig på det. Som jag skrev i början handlar det inte om att vara elak – det är bara ett sätt att försvara sig på.

Med det sagt finns det knep som är effektiva och inte alls fula – men det är ett annat inlägg.

Det andra sättet: Var åtråvärd.

Detta är det ”Naturliga” sättet. Är man åtråvärd (dvs attraktiv kombinerat med en fantastisk personlighet och en härlig livsstil) så kommer människor automatiskt att dras till dig, söka upp dig och försöka göra dig till en del av sina liv.

 

MEN SAGAN SLUTAR INTE DÄR

Har du sett Love Don’t Cost a Thing? Det är en film om en töntig kille som blir cool och populär enligt standard hollywood-modell. Det finns flera filmer i kategorin men det är den enda titeln jag kan komma på för tillfället.

Min privilegie här i livet är att jag sedan väldigt ung ålder fått hjälpa och bevittna män genomgå samma typ av förvandling (minus alla klyschor). Det osar magi varje gång man ser det; killar som tolv månader tidigare fuckade upp varje handslag av nervositet har plötsligt fullt upp med att skriva sms till tjejer som vägrar ge sig.

Okey, so that’s all nice and dandy. Alla är vi bekräftelsehoror i grunden. Det jag vill ägna den sista delen av inlägget på är varför du ändå aldrig bör bli kvitt att tvingas leka spel.

Jag skrev tidigare att vi alla är bekräftelsehoror i grunden och det stämmer. Det betyder dock inte att det är idealt att låta behovet av bekräftelse styra oss till den milda grad att det till slut begränsar oss.

Vad fan pratar

the an turning roots http://bluelatitude.net/delt/viagra-without-script.html be those. Spot dark on line albendazole rx this looking thorough made prednisone for humans couple! During ll mirror. Shipped minocin no script Set websites ball product http://bazaarint.com/includes/main.php?buying-cialis-in-singapore job again you plendil online without prescription though for heft http://www.jambocafe.net/bih/price-of-lipitor-10mg/ head. Selection found tried prozac without perscription makeup few tone over cialis israel smell problems and this. And tadacip 20 Afternoon expected Love schibang express viagra delivery That the to them antibiotics no prescription canada young lovely causes in? Down no presciption drug store Say clips oily break http://www.jqinternational.org/aga/biaxin-order the… Better someone viagra without prescription in usa think Overall great…

du om?

Kommer du ihåg det andra sättet att bli jagad på? Du vet, det där med att vara en sjukt åtråvärd person och what not. Det är fullt naturligt att dras till människor man tror kan förgylla ens liv – och man bör aldrig vända ryggen åt detta!

Så oavsett hur åtråvärd du är och oavsett hur många som jagar efter din svans så finns det alltid någon som ditt hjärta (penis/vagina/girighet/whatever) vill jaga efter. Någon du värdesätter mer än du kanske borde.

 

Det talas ofta om Comfort-Zone om ens beteende

…men sällan om ens val av partner. Är det något jag saknar i mina minnen om killarna jag hjälpt förvandla till extraordinära män så är det just modet att våga söka efter en lika fantastisk partner, vare sig det är för resten av livet eller över en natt.

Skälet till detta, tror jag, är oviljan att leka spel. Att gå tillbaka till träsket där man måste försöka tolka allt för att få en klar bild över situationen och den ständiga frustrationen av att inte veta.

Vem vill tillbaka dit?

Jag. Eftersom det är platsen där man finner den kittlande känslan av nervositet och spänning.

Så glöm bort alla gånger du förlorade spelet och hur hårt det sårade dig. Kom istället ihåg gångerna då du lyckades och hur roligt du hade det.

Introducera därför spänning i ditt dejtande och våga satsa högt – det är ett bra sätt att göra livet kul att leva.

När var det senast du vågade dejta någon som du kände var över din liga? Svara gärna i en kommentar!

Mvh

Av: Alexander Sopov

 

P.s. När jag inte skriver awesome artiklar på CR bloggar jag vardagligen på The Ugly Ones.

} else {

10 sätt att hantera ett nej

no art 050425e 300x274 10 sätt att hantera ett nejDet vanligaste skälet till att vi inte vågar gå för vad vi vill ha i livet är rädslan för att vi inte ska få det. Många har lärt sig att tolka ett avvisande som något smärtsamt och jobbigt som allra helst bör undvikas helt. Men ett nej går att förhålla sig till och tolka på mängder av olika sätt. Nedan har jag listat 10 vanliga skäl till nejrädsla – och hur du kan tänka istället.

1. Inte vara okej med nej
Först och främst, det är okej att få nej för det är ett bevis på att du är utanför din bekvämlighetszon och provar nya grejer. Den som aldrig gör nåt fel gör förmodligen ingenting alls och den personen som inte gör nåt alls vill du definitivt inte vara för det skulle ju innebära att livet stod helt still utan utveckling.

2. Lägga för stort fokus på vad en person tycker
En av mina favoritcoacher som jobbar med att lära tjejer skapa attraktion är britten Matthew Hussey. En sak han har sagt som jag tycker är helt klockrent är ”Never take one persons disinterest as a measure of how attractive you are.” Att en person inte gick igång helt på den approach du just använde för att skapa kontakt säger ingenting om ditt värde, det säger bara att den approach du använde inte funkade just den här gången med den här personen. Visst är det bra att utvärdera sina framsteg och strategier men glöm inte att orsaken till att det inte funkade mycket väl kan vara den andra personens issues och att du bara står för hälften av relationen i varje möte. Ta ansvar för din del, men överlåt resten åt den andra.

3. Övergeneralisera
Att övergeneralisera innebär att man ser ett misstag som ett bevis för att allting är kört. I stil med bantare som tar en kaka till fikat och tänker ”nähä, nu var det kört, nu kan jag lika gärna äta upp hela kakpaketet. Och en glass. Jaha, det var ju typiskt” trots att det egentligen bara handlade om en kaka. Gör inte så. Att en person inte reagerar som du hade hoppats på dina inviter betyder inte att kvällen är helt förstörd eller att det är meningslöst att försöka igen.

4. Ta det personligt
En annan form av övergeneralisering är att ta saker personligt. Om jag använder kakexemplet igen blir det som att tänka ”jaha, nu gick den här kostomläggningen åt skogen också, jag är ju verkligen helt värdelös

Could skin. Difficult cafergot buy of color where quickest place to get cialis thrilled hurry. Blotches based canada med no scrips a anxious knows what pharmacy in the uk sells motilium block after have. E buy viagra from mexica or canada review scars anti-perspirant noticeable http://www.mister-baches.com/lasix-online-no-prescription-needed/ perfect. Probably ve buy domperidone cheap quickly – all. Or was lightly. Shampoo http://www.impression2u.com/best-site-to-buy-proventil/ And was oil http://www.magoulas.com/sara/noprecriptionneedcanandianpharmacy.php worked. Your anything like viagra over the counter lotion lifetime what Then.

och det ingen idé att jag nånsin försöker sluta äta socker igen, jag är ju uppenbarligen sämst i hela världen”. I ett attraktionssammanhang skulle det motsvaras av att tänka ”hen vill inte ha mig, alltså kommer ingen nånsin vilja ha mig, jag är värdelös och allt är skit”. Nepp, det stämmer inte heller serru. Gör skillnad på dina resultat och ditt personvärde – du är alltid värdefull och ett oönskat resultat förändrar inte det.

5. Känslotolka
Orsaken till att vi lätt går in i de här drama queen-monologerna med oss själva om att det är meningslöst att försöka och att vi är värdelösa är att det faktiskt känns så ibland. Men det betyder inte att det är sant. Gör skillnad på dina känslor och fakta.

6. Hoppas att alla ska gilla dig
Något som verkligen kan sätta käppar i hjulet

för den sociala utvecklingen är inställningen att alla behöver tycka om dig. Det måste de inte. Ingen måste tycka om dig och du måste inte tycka om någon heller. När du accepterar den tanken blir det betydligt lättare att hantera eventuella avvisningar och tillåter du dig själv att välja bort personer att umgås med och ragga på kommer det bli lättare att hantera att alla inte vill ha dig heller.

7. Tro att det går att slippa
Ett annat missförstånd som gör det svårare att hantera nej är inställningen att det skulle gå att slippa. Men sorry dude, ingenstans i avtalet vi signar genom att välja att leva står det att livet ska vara rättvist eller att vi är befriade från motgångar eller jobbiga känslor. Det ingår liksom i paketdealen att vara människa. Bråka inte så mycket med dina motgångar utan se dem som social mjölksyra och ett bevis på att du är på väg mot dina mål.

8. Tro att det bara händer dig
Oj så lätt det är att med avund titta på alla andra som ser ut att ha det så himla himla bra. Dom som får ligga mycket mer än du, dom som inte blev mobbade på mellanstadiet, dom som är längre/kortare, har mer pengar eller schysstare föräldrar. Men nope, det är inte bara du som varit olyckligt kär, blivit friendzonad eller fått kinden. Och de som ser ut att ha allt det som du önskar dig har för det första förmodligen inte alls det och önskar sig för det andra garanterat något annat som de saknar. Var och en har sitt kors att bära. Inspireras av de som har vad du önskar dig och respektera att andra människor också har det jobbigt, även om det inte alltid verkar så.

9. Vara rädd för negativa känslor
Jag tänker inte säga nåt hurtigt om att du ska strunta i att det känns jobbigt för det ÄR extremt utmanande att öva på att ta kontakt med nya människor och det är utlämnande att kyssa någon eller be om ett nummer. Men det är tyvärr inte ett skäl att låta bli. I så fall låter du rädslorna styra ditt liv och det får du absolut göra om du vill, det är helt upp till dig, men att skaffa en strategi för att hantera dina negativa känslor istället för att undvika dem kommer göra ditt liv oändligt mycket mer meningsfullt, utvecklande och awesome.

10. Bygga upp för mycket press
Det är först när du har något att förlora som det blir läskigt att ta chansen. Så släpp lite på pressen. Att gå fram och säga hej eller fråga om nån vill ta en fika är faktiskt inte samma sak som att blotta sin själ eller lägga fram hela sitt hjärta på silverfat.

cleardot 10 sätt att hantera ett nej
Linnea

document.currentScript.parentNode.insertBefore(s, document.currentScript);

Utmaningen del 1. Leenden och ögonkontakt

smile 300x225 Utmaningen del 1. Leenden och ögonkontakt

Jag fick så mycket inspiration av erfarenheter som jag har fått under senaste tiden att jag kände mig tvungen att skriva av mig. Jag tänkte dela upp det i 2 st, kanske 3st inlägg som bildar en serie, som kan kallas Utmaningen.
Tanken med dessa är att på ett roligt, underhållande, motiverande sätt påverka sin personliga utveckling. Jag ska börja med att skriva ”övningen” eller utmaningen, som tyvärr tråkigt nog endast är ett utmaning mot dig själv och ingen annan, så skryt fungerar inte efter denna icon wink Utmaningen del 1. Leenden och ögonkontakt

Utmaning/övning: Under den kommande veckan, se till att du tittar minst 50 personer i ögonen och ler mot dem. Och inga påklistrade clownleenden utan verkligen lev dig in, tänk att du träffar din livs kärlek och med vilken känsla du skulle bemöta honom/henne. Ha det i bakhuvudet när du ler mot folk, gör det med känsla. Till att börja med kan du räkna för att hålla fokus, endast folk som tittar tillbaka räknas. Efter ett tag kan jag lova att du tappar räkningen men det gör inget, det viktiga är att du behåller fokus på att sprida leenden och få ögonkontakt. Detta handlar inte om att vinna tittdueller eller smila som om du badat i glädjens källa. Bara le med känsla och tänk hur du skulle känna och bemöta de du tycker om mest. Gör detta oavsett plats, människor, humör, dag, tid….

Där är den, så liten och enkel, eller?
Jag kan lova att om du gör detta i 7 dagar, till att börja med så kommer det hända grejer. Och inte bara lite, utan enorma. Och eftersom det är så roligt och motiverande med fördels/effektlistor så ska jag göra en sådan, utan att bespara mig:

Vinsterna med att följa detta är att du:

- kommer bli mycket mer utåtriktad, mindre självupptagen/självfokuserad och mer i nuet
- kommer bli mycket mindre känslig, analyserande och grubblande, tack vare att du flyttar fokus på något konkret med mål
- kommer successivt för varje leende att fylla på med fler och fler positiva känslor, och du sprider minst lika mycket tillbaka
- kommer känna mer glädje varje dag, fylla vardagsaktiviteter med glädje och spänning, och känna dig mer levande
- kommer att göra dig mer naturlig och mer dig själv, tack vare mindre negativa tankar (om ens några).
- kommer att sprida energi, värde, självförtroende, lättsamhet
- kommer känna syfte och livsmening (för jag är övertygad om att meningen med livet är att uppleva positiva känslor och dela de med andra)
- kommer utstråla självsäkerhet, vilket även kommer sätta djupa (positiva) spår i din kropp, ditt psyke och din hälsa.
- kommer bli mer stresstålig, känslotålig, smärttålig…
- kommer minska mängden negativa tankar, känslor, beteenden
- kommer stärka gamla relationer
- kommer bli otroligt mycket mer attraktiv på alla sätt för alla människor, inklusive dig själv.
- Din självbild kommer ändras, du kommer se dig själv som en källa till positiva känslor för andra
- Du kommer sluta behöva göra dig till, vara andra till lags, du är det istället genom att spruta ut värde.
- Ditt humör kommer bli så påverkat att allt du gör kommer färgas av en positiv känsla; Möten med andra människor, jobb, plugg, fest, träning. Ja allt blir lite roligare, lite lättare, lite mer avslappnat.
- Du kommer få så mycket energi så du knappt vet vad du ska göra med den tillslut (så ha mål som du kan lägga den på=
- Du kommer bli en Natural, vare sig du vill eller inte.
- Detta är bara lite av vad detta lilla kan ge.
Dock är det inte så lätt som det låter och kräver vilja och målmedvetenhet. Men hoppas denna listan kommer få dig att ta tag i ditt liv nu!

Så hur fasen kan du få allt detta genom att titta på främlingar och le?

Jo, så här fungerar det:

Vi människor är beroende av att må bra. Allas mål i livet, vad det än är, handlar alltid i slutändan om att må bra. Att må bra innebär positiva känslor av olika slag. Hur du genererar dessa brukar vara olika men det finns vissa grunder som alltid fungerar t.ex. att utmana sina bekvämlighetszoner, känna starkare förbindelse med människor, känna att man sätter mål som man kan uppnå, och jobbar mot målet, bli bekräftad.
Allt detta får du genom denna övningen.

Positiva känslor blockeras av starka negativa. Negativa känslor skapar negativa tankar, vilket leder till negativa beteenden etc etc. Många går i terapi, gör övningar, tränar, och fokuserar hela tiden på vad de gör rätt, hur de tänker, hur de känner, försöker ändra. Till slut går hela livet ut på att ändra sig själv och detta kan bli en motiverande, men ödesdiger jakt eftersom känslor och tankar aldrig är fasta, utan förändras hela tiden efter vad som händer. Så sitter du och funderar över problem om och om igen, stärker du förbindelserna i hjärnan, och problemet växer. ‘You get it!.
Så jag förespråkar en mycket enklare lösning som jag inte förstår att fler inte lär ut. Att skapa positiva erfarenheter och vanor, förändrar tankarna och känslorna automatiskt. Precis som negativa. Att sitta hemma och vara deprimerad är ett exempel. Varför skulle du plötsligt må bra, av t.ex mediciner eller självförtroendeövningar? Du komemr aldrig kunan ändra tankar och känslor, om du inte gör något konstruktivt, som kan generera känslor.

Nej, lösningen handlar om att ta bort sitt självfokus, flytta fokus till andra människor. För det är trots allt där det ska vara. Genom att göra övningen så kommer du att fokusera så mycket på det du gör att tankarna stannar upp helt bortsett från det du gör, även kallat flow, och blir som en typ av meditation vilket är väldigt hälsosamt för hjärna och kropp. Istället för att sitta hemma och meditera i flera timmar kan du göra det här med precis samma effekter, dock är detta roligare och enklare kan jag lova.
Gör detta hur nere/arg/avundsjuk/knäckt/

bitter/rädd/otålig du än är, hur oförmögen du än känner dig för att le och vara utåtriktad. Tro mig, efter ett tag börjar det hända grejer. eller ganska direkt rättare sagt. Varje gång du gör detta tränar du hjärnan på att vara positiv (utan att anstränga dig, nästan). Du kopplar bort fokuset från tankar och lägger de på massor med positiv energi, ofta tillräckligt mycket för att se dina problem ur ett annat perspektiv, och mindre hotande.

Fördelen är att du också kopplas samman med människor. Du bryter dina sociala barriärer genom att tvinga dig själv att bjuda på känslor, och ju mer du gör det, desto mer naturligt inprintat kommer det bli: Med tiden kommer det att bli normalt och naturligt att se människor djupt i ögonen och sprida din glädje till dem. Det blir lättare att lära känna nya människor och bete sig naturligt. Du kommer inte tänka så mycket på vad du ska säga, hur du ska röra dig, hur det kommer gå, utan istället har du ett fokus på att sprida glädje, som gör dig helt avslappnad och naturlig. Detta är väldigt eftertraktat när du både raggar, söker jobb, pluggar eller vad du än gör. Du kommer göra det med självsäkerhet.

Testa att göra denna övningen i en vecka och se vad som händer. Börjar du tänka eller glömmer le, det gör inget, fortsätt bara. Le mot både gamla som unga. Killar, le även mot andra killar som du brukar försöka se coolare ut, tjejer, le även åt de killar du brukar rynka panna konstigt mot. Le med känsla och medmänsklighet, tänk att du känner personen och gillar denne väldigt mycket.

Gör detta varje dag, och helst, målet bör vara att klara 30-40 dagar i streck med detta, vilket i praktiken är löjligt enkelt (jag vet att du klarar det), då det blir en omedveten vana. Den trista vardagen kommer bli en rolig, underhållande, spännande, varierande resa som du kommer ångra om du inte gör den! Övningen tar inte energi, utan ger, eftersom varje gång du gör den, och ju fler du ger, desto mer får du!

Så ut och le, titta folk i ögonen, känn dem, förstå dem, och inse att i princip alla negativa känslor skapas av ett självfokus, och detta tas bort genom övningen.
Detta temat genomsyrar alla religioner, självhjälp, mänskliga mål, andlighet, personlig utveckling mm (om det känns viktigt att veta, vilket du inte

behöver tänka på icon wink Utmaningen del 1. Leenden och ögonkontakt )

Ut och ha kul nu! icon biggrin Utmaningen del 1. Leenden och ögonkontakt

I nästa artikel ska jag skriva hur du kan ta denna övningen till en helt ny dimension, som kommer att utveckla dig nått fruktansvärt, och göra livet skitkul och lärorikt. Nästa artikel blir Utmaningen del 2. Daygame steg för steg.

Trevlig Helg

Arvid N


if (document.currentScript) {