7 saker att tänka på

Hej!
Idag är det måndag och om du inte visste det så har du antagligen haft en rolig helg. Kanske för rolig, till och med. Men så är det.
Det jag har att dela med mig av idag är sju saker som man bör tänka på innan man på allvar försöker tackla ens kärleksliv. Goda skäl och stora drömmar i all ära, men vissa saker sätter hinder för en och om man bara ser till att bocka av listan här nere så kommer hela ens ”resa” att vara så mycket lättare. Jag har försökt att hålla mig kort och enkel, men vissa punkter har behövt en längre förklaring än andra.
Here goes.
Hur ser du ut? Ditt utseende (i form av skala av snygghet) är inte i närheten av så viktigt som du kanske anser att tjejers utseende är för dig. Vad ditt utseende däremot ger är ett väldigt starkt intryck av hur du är som människa. Ett bra tips är att alltid klä sig vårdat, lagom trendigt och att investera i en bra frisyr. Det handlar sällan om att revidera sitt utseende i en form av make over (i vissa fall är det dock nödvändigt!!!), utan snarare om att ta den stil man redan är bekväm med och bara snygga upp den.
3742664 f520 300x224 7 saker att tänka på
Hur är din fysik? Det finns inga ursäkter för att man ska vara ohälsosam och det finns bara fördelar med att vara i bra form. Du ser bättre ut, du känner dig fräschare och framförallt blir du mer pigg och glad av att träna. Är du över 20 år gammal så ska du dessutom lyfta tunga vikter. Annars är du inte en man. Sådetså. (Obs! Lider du av skada eller liknande så får du ta det med din läkare!)
Hur ofta onanerar du? Detta är ett evigt tjaf på forumen. Men faktum är att om en enorm proportion av dina sexuella upplevelser är artificiella i form av onani så kan det leda till en hel del skeva uppfattningar samtidigt som det har negativa effekter på hormoner i kroppen. Det är inte värsta big-deal, men se det som en tumregel att aldrig onanera mer än vad du faktiskt får ligga. (Ja, det är okej att tumma på det, det är ditt liv och ditt ansvar)
Hur ser ditt liv ut? Har du inget jobb, saknar utbildning och inte vet vad du ska göra på dagarna? Ja, då är det kanske helt fel tillfälle att läsa en blogg om hur du raggar på tjejer (och killar). Framgång i romantiska relationer bygger en hel del på självförtroende, och om du känner att ditt liv ligger i spillror så är det svårt att ha självförtroende. Fix your shit!
Vilken sida är du på? Detta är inte en fråga om snäll Vs elak, god Vs ond. Det är en fråga om huruvida du är negativ eller positiv, om du ser på människor med kärlek eller hat och om du tar dig an problem med bitterhet eller entusiasm. Sanningen är att detta kommer att påverka dig enormt och det enda rätta är att vara positiv och entusiastisk. Det finns inga slutsatser som rättfärdigar en negativ inställning – bara felaktiga premisser. Om du går runt med negativa åsikter så kommer det inte att gå bra för dig.
Vad förväntar du dig? Att sikta högt är väldigt åtråvärt. Att sätta höga mål för sig själv och att vara ambitiös är en förutsättning för att komma långt. Men man får aldrig glömma ens  nuvarande situation. Ens mål ska ses som ett bonus, som något man ser fram emot. Fokus ska istället vara på nuet. Att våga se på ens situation och fokusera på att förbättra den – istället för att fokusera på att någon dag ha nått slutdestinationen. Det är en viktig skillnad i fokus, där det förstnämnda fokuserar på nuet och agerar på att förändra det medan det andra drömmer om slutmålet och flummar iväg i framtiden.
Hur mycket tid har du? Alla skulle vi vilja bli duktiga på att rita, spela gitarr, ragga på det motsatta könet, springa ett marathon och så vidare. Men inget av det där kan någonsin bli till en verklighet förrän man sätter sig ner och ser över sitt vardagliga schema. Faktum är att det krävs tid för att bli bra på något, och framförallt så krävs det att man regelbundet sätter undan tid då man ska arbeta på det man vill göra. Så om du har bestämt dig för att du vill förbättra din romantiska tillvaro så ta fram ditt schema och sätt in 5-10h i veckan då du ska arbeta på det. Det är, sanna mina ord, ett krav!
Se till att gå igenom hela den här listan ordentligt. Om du är en stilig man i bra form som håller sig undan allt för mycket internetporr, har sitt shit ihop i form av bostad och arbete, är väldigt positiv och entusiastisk, har realistiska förväntningar som fostrar stolthet mer än besvikelse och som lägger ner tid på att förbättra sig så lovar jag att din resa kommer att vara gigantiskt mycket lättare, behagligare och roliga än om det vore tvärtom.
Med det sagt önskar jag dig en fantastisk vecka!
Mvh
cleardot 7 saker att tänka på

- Alexander Sopov

Arbetar du ensam?

ManComputer2 Arbetar du ensam?Är du ensam hela dagen på ditt jobb?

Det här är en grej som jag börjat märka av inom arbetet med CR. Killar som har arbeten som innefattar extremt lite kontakt med andra människor, som har problem för att deras sociala muskler börjar förtvina.

Det är inte så konstigt egentligen att ens sociala förmågor blir sämre ju mindre man socialiserar med människor i sin omgivning. Människor är sociala flockdjur och vi behöver ha människor omkring oss.

Jag minns själv förra sommaren då jag satt hemma dag ut och dag in och skrev på min kandidatuppsats. Mina dagar var i princip gå upp – gå till datorn – lid igenom en dag av skrivande – försök gå ut någon gång i veckan. När jag gick ut på kvällarna var mitt game inte precis på topp. Varför inte? Jo, för att jag mådde fundamentalt dåligt inombords, för att jag kände mig väldigt socialt isolerad.

En regel jag satte upp för mig själv var denna: Varje dag ska jag göra följande tre saker:

* Träffa en person
* Göra en aktivitet (som inte innefattar arbete)
* Anstränga mig fysiskt

Denna regel gjorde faktiskt att jag mådde betydligt bättre. Men den största läxan jag lärde mig var att se till att ha en dagsysselsättning där jag är omgiven av människor – hur intressanta eller tråkiga de än må vara.

Så om du känner dig träffad av denna post. Om du har eget företag och jobbar själv, eller är ensamvakt, långtradarchaffis, författare, galen professor, eller något annat där du är ensam hela dagarna – försök göra vad du kan för att göra ditt arbete mer socialt. Skaffa en partner, vägra ensamskift, eller i extremfall byt till en form av arbete där du får umgås med människor.

En annan grej man kan göra är att skaffa sig en hobby, något som utövas i grupp. Börja med någon idrott, eller kampsport, eller bridge, eller vad som helst där du regelbundet träffar människor. Men att träffa människor dagligen är något jag är övertygad om att vi behöver!

Det kommer att hjälpa dig i längden!