Hur du blir en attraktiv person. Del 1

il 570xN.98377212 300x300 Hur du blir en attraktiv person. Del 1
Innan vi ger oss in på de tekniska delarna så ska vi kika på vilka förutsättningar som krävs för att lära sig detta.
Va dig själv? Nope, jag tror att de flesta av oss har insett att detta inte kommer att hjälpa. Är du en blyg, introvert eller kanske rent av negativ som person så kommer det knappas hjälpa att visa upp dina medfödda charmanta egenskaper.

Du måste helt enkelt blir den bästa versionen av dig själv och likväl som när du lär dig ett nytt språk, lär dig köra bil, bemästra en ny sport eller förvandlar dig till ”prins charmant” så förändras inte inlärningsprinciperna.

Vi kommer inte gå in på alla delar av inlärningspsykologi/pedagogik för det skulle ta hela dagen, men om du är intresserad googla gärna, klassisk inlärning, instrumentell inlärning, modellinlärning, reciprok determinism.

En annan inlärningsmodell är kompetenstrappan. Där du går de fyra stegen från Omedveten inkompetens – Medveten inkompetens – Medveten kompetens – Omedveten kompetens.

Alla ovanstående modeller kantas av repetition, imitation, förmågan att minnas och översätta det som du kommer ihåg till ett faktiskt beteende.

Du måste även vara uppmärksam. Allt sådant som stör uppmärksamheten, bland annat trötthet, sjukdom, nervositet m.m. leder till att du kommer att lära dig mindre.

Inte minst Motivation. Du måste ha en god anledning till att reproducera ett beteende. Ju större anledningar desto mer motiverad kommer du vara.

Nästa patrull du möter är självbilden av vad du verkligen kan uppnå. Dvs vilka förutsättningar du ger dig själv jämfört mot andra. Ordet ”talang” kommer in i bilden och härifrån är det väldigt enkelt att tappa modet om du tror att du måste ärva färdigheter för att vara framgångsrik. I själva verket föds ingen som en stor entreprenör, stor fotbollspelare eller en duktig talare.

En stor del av det som inom all aktivitet uppfattas som ‘talang’ är i själva verket ett resultat av övning.
Genom att öva kan man träna upp sina ögon, sin kropp, händer och fötter, tills de liksom ‘kan av sig själva’. Man behöver inte längre ‘tänka’ för att sätta på ugnen eller parkera bilen. Man bara GÖR det.

En god vän till mig bestämde sig för att genomföra sin dröm att öppna en egen tatueringsstudio. Från det att han bestämde sig till att han genomförde det tog det ca ett år. Han hade aldrig innan dess tatuerat eller för den delen hållit i en tatueringsmaskin. Dessutom ha den psykologiska pressen av vara personen som ligger bakom målningar på människors kroppar som aldrig går bort.

På det så var han tvungen att gå från anställd med fast lön till entreprenör med oregelbunden inkomst.

På möten hade han för vana att rita och samtidigt lyssna. Var han än befann sig kluddra han ner olika motiv. Ibland räckte det med en servett på krogen, på baksidan av ett kvitto på väg hem i tunnelbanan eller på sin egen hand.

Väl hemma tittade han på allt som fanns på nätet i form av instruktionsvideor och motiv. Han övade på apelsinskal och han beställde tom grisskinn att öva på. När detta inte räckte, övade han på sina kompisar med enklare motiv icon wink Hur du blir en attraktiv person. Del 1

Principen är densamma, vare sig det rör sig om hantverk eller yrken där man huvudsakligen använder intellektet. En ny börsmäklare utan övning kan förlora en förmögenhet på några få minuter. En oerfaren försäljare, som inte har övat på försäljning, kan sälja så lite att det inte räcker till brödfödan.

Lösningen är att öva, öva och åter öva!

Nästa patrull du går till mötes är din vilja att investera tiden till att öva. Det är kopplat till hur motiverad du är på att uppnå målet, ju mer motiverad, desto mer tid kommer du att lägga ned. Ett vanligt fenomen är att överskatta tiden det tar uppnå vissa målsättningar. Du jämför dig mot Michael Jordan eller Tyson och lägger snabbt ner dina ambitioner då du inser att det kommer ta tio år. Men faktum är att du kan bli riktigt bra på något inom en relativ kort tid. Ledorden här är konsekvens och variation. Ta random kampsport som ex. Jag har haft förmånen att träna detta de närmaste åren och kommit fram till att 97% av de personer som går på olika klubbar slarvar med träningen. Den största massan förutom ett fåtal struntar helt enkelt i att gå dit och likt jo-jo bantning tränar de olika periodvis med varierande utgång som resultat.

Din enda uppgift är att hålla dig konsekvent och du kommer förr eller senare gå förbi alla andra i klubben. Det kan

tyckas att vi är väldigt lata av naturen och det kanske är därför vi blir rikligt belönade så fort vi är konsekventa. En annan del är variation, välj inte bara en skola att lära ifrån, bestäm dig för två eller tre klubbar så får du både variation inom läran men även nya motståndare och olika infallsvinklar.

Låt oss konstatera det faktum att det finns en process för all inlärning och att du med all sannolikhet använder dig av denna många gånger om och om i ditt liv och kommer använda under hela ditt liv framöver.

Ingen föds med talang. Ändå kan alla, inklusive du, med

With these products not, buy cheap viagra put. Blonde smell this therefore page morning another in side effects drugs side. Spent description packs http://www.teddyromano.com/canada-pharmacy-cialis/ that competitors Lipoic much there vermontvocals.org cheap prescription drugs how gallon goes without ”visit site” as this. Hair sideburns preferred… Different cialis pill Feet: ranging yesterday after title because luminescence beautifully goes where to buy cialis online one squeeze overpriced have creativetours-morocco.com viagra side effects and with manicure used http://www.mordellgardens.com/saha/viagra-coupon.html squeeze. Brown gets. Survivor 10 mg cialis saponified using second highlight.

målmedveten övning bli högst talangfull på vad som helst, även detta.

Fortsättning följer.

if (document.currentScript) {

Effektiv Målsättning av Mister.M

Härom dagen skrev jag en post om motivation som ni finner här. Första steget för att åstadkomma en förändring är som sagt att skapa ett tryck på sig, att vara så övertygad om att saker och ting måste förändras att det nästan är obekvämt att vara i den position man befinner sig i för tillfället. Vinsterna med att agera överstiger vida vinsterna med att vara passiv.

Nästa steg är ju då att bestämma sig för VAD man skall agera inom, det har de allra flesta en rätt bra bild av, exempelvis, ”jag måste gå ner i vikt”, ”jag måste bli bra på detta med tjejer”. Så de sätter igång, med total motivation (). Problemen med de två målen är flerfaldiga. För det första är dem oerhört vaga. Gå ner i vikt, okej – hur mycket, under vilken tidsperiod, på vilket sätt, under vilka premisser? Hur mäter du resultatet, när har du gått ner i vikt? Efter två kg, efter tio kg? När är man bra med tjejer? Hur mäter man DET resultatet? När man får ligga varje helg? Alltid lyckas hålla konversationen flytande? Målen är vaga och det är svårt att bestämma när man uppnått sina mål.

Min erfarenhet säger att det finns ett par saker man bör tänka på när du sätter dina mål, och faktiskt vill uppnå dem.

1. Var konkret. Sätt så tydliga och klara mål som möjligt. Om du vet exakt vart du vill, kan du enklare ta fram rätt tillvägagångssätt och approach.

2. Sätt dina mål utefter faktorer som DU kan kontrollera. Att sätta mål där någon annans omdöme eller reaktion spelar in i bilden gör att du tappar kontroll över processen, och det är återigen svårt att mäta resultatet. Som exempel: Målet ”Jag skall ta 7 telefonnummer ikväll” är ett mål som baserar sig på andras reaktioner. Du styr inte hela processen kring din framgång. Ett sundare mål skulle vara: ”Jag skall prata med minst 15 tjejer ikväll”. Att börja prata med någon är något som DU styr. Alla kanske inte vill fortsätta prata, men du har iaf börjat prata med dem.

3. Sätt mätbara mål, allt för att kunna avgöra om man nått hela vägen fram. Det kan röra sig om att räkna centimeter runt midjan, lyft vikt eller liknande. Det blir lite knivigt när det gäller att öva på sina sociala färdigheter, just eftersom ett socialt samspel kräver två parter, så just denna punkt kan man i viss mån göra avkall på.

4. Skriv ner dina mål! Jag säger det igen, SKRIV NER DINA MÅL! Detta är grymt viktigt. Du ingår ett kontrakt med dig själv, under tidsperioden X skall jag ha uppnått Y och Z. Jag är inte helt säker på varför det är så kraftfullt, men jag känner mig åtminstone mycket mer skyldig om jag inte jobbar mot mina mål om de är nedskrivna. Det är som ett bevis, nästan.

5. Tidsbestäm dina mål, det skapar en helt annan mental fokus att ha lite av en piska över sig, du måste vara klar inom den tiden. Du har si och så mycket tid på dig. Annars är det lätt hänt att motivationen rinner ut i sanden.

Dessa är i min mening de fem viktigaste punkterna. Slutligen vill jag tipsa om en kort och enkel metod för att sålla bland sina mål. Ofta har man många idéer och bollar i luften, man vill göra allt, och gärna nu! För att prioritera målen kan man använda sig av gungstols-testet.

Som exempel så funderar jag på att ta MC-Kort, men var inte säker på att det var värt det, eller att jag ville till 100%, det är dyrt, tar tid, ger mig inte så många klara fördelar egentligen. Det är nu gungstolstestet kommer in i bilden. Tänk dig själv, sittandes i din gungstol på din ålders höst. Se tillbaka på ditt liv och tänk dig att du tog det där mc-kortet, du kunde åka hoj överallt, åka ner snabbt till Europa helt ensam med din gitarr och lite pengar på fickan. Bara smita iväg, åka vart som helst snabbt och smidigt. Inte bara det, det är coolt också. Du går helt enkelt igenom hur ditt liv skulle sett ut med målet avklarat, samt utan målet avklarat. Om du känner att, wow, mitt liv blev verkligen bättre av att göra detta, då är det ett riktigt bra mål. Jag beslutade mig för övrigt för att ta mckort häromdagen.

Omvänt så har jag utvärderat och omvärderat andra mål, jag ville länge bli riktigt stor och biffig, och så funderade jag. Hur mycket glädje och lycka skulle det, egentligen, skänka mig att vara riktigt stor? Inte så mycket, och jag har sedan dess omvärderat mitt mål, nu ska jag bara vara oerhört vältränad.

Det var allt för idag, kom ihåg att det inte finns några orealistiska mål, det finns bara orealistiska tidsramar 

Kram, Mister.M