Videoblogg: Självsäkerhet – hur man inleder självsäkert
Tjena!
Har dragit ihop en liten videoblogg, hoppas att det ska vara en del i en återkommande serie! Pratar om att öppna, men på ett helt annat sätt än vad jag tror ni hört förut.
För att vara först med att få videobloggar och andra uppdateringar, gå med i vår Facebook-sida! http://www.facebook.com/pages/Charismatic-Revolution/10293478796
Vill också påminna er om miniseminariet, förkvällen och standupshowen vi kommer ha imorgon kväll på Clarion Hotel Stockholm! Info finns i bloggposten under denna!
Cheers!
//Sergej
Tunghäfta?
Gammal klassiker som killar fortfarande undrar över är ”Vad ska jag säga?”. Men det är en fråga med modifikation, för frågan i sig är ett symptom. Det de egentligen oftast undrar över är: ”Hur slipper jag få tunghäfta?”.
Gammal hederlig tunghäfta, orsaken bakom många avancerade termer som ”approach anxiety”, ”phone anxiety” och massa annat, som egentligen bara beror på att snubben ifråga inte vet vad han ska säga.
Vår metod till att bota tunghäfta är enkel. Vi visar att det inte spelar någon roll vad man snackar om, och gör övningar som lär killar att snacka om precis allt och ingenting.
Ett annat problem är konceptet ”Öppna” som präglat denna värld så länge. Begreppet öppna har varit på väg ut rätt länge nu, från en tid då vi alla studerade öppningsrepliker – roliga, smarta, galna saker att säga till hur det ser ut idag där CR-killar öppnar med genialiska grejer som ”Jag har AIDS”, eller ”Annars då?”. I helgen öppnade jag vid ett tillfälle med att stirra på en tjej och säga med en maximalt robotlik röst ”THE HUMANS ARE DEAD!”. Det är bara nonsens liksom. Fick bara lust att säga det liksom. Att öppna innebär att det första man säger skulle behöva vara något annat än det andra, eller tredje man säger. Faktum är att det spelar ingen roll, man börjar bara att prata.
Men hur ”får man bara lust att säga” någonting då? Allt det här jag snackar om är ju inte värt nåt alls när man väl står där i baren och väntar på att gå fram till puddingen som står med sina vänner. Och jag skulle absolut inte rekommendera någon att använda något av ovanstående grejer.
Kruxet är detta: oftast behöver man inte öppna mer än en gång. En gång per kväll. Börja chatta med någon på vägen till krogen, i kön, eller med dina vänner som du går ut med. Väl ute är det bara att fortsätta samtalet och dra in nya människor i det. Det är ok, du kan dra in dem mitt i en mening.
Gör inte misstaget som jag så länge gjorde: Att gå själv till krogen, knäpptyst, ställa dig i baren, spana ut, leta efter nån lämplig, och därefter fundera fram en öppnare. Det är sjuhelsikes svårt. Enklare är att börja snacka långt innan nån snygg tjej kommer in i din uppmärksamhet, och se till att redan vara igång när det händer. Då blir det lätt.
Sluta inte snacka. Håll igång käften från redan innan hon kommer in i din radar.
The Magic Pill av Mister.M
Ibland hör man folk säga att det inte finns någon ’quick-fix’, något som fundamentalt förändrar allting. Inga snabba vägar, inget som i ett trollslag förändrar dig. I viss mån har de rätt, men vi här på c-r har ändå kommit att inse att det finns en teknik. En enda sak du gör som kommer förändra allting, som gör en enorm skillnad, som förbättrar dina chanser att få till det med tjejer något oerhört.
Det är så ironiskt att det är någonting vi alla är medvetna om, har hört talas om och många av oss praktiserar det i dagsläget. Ändå är det många som inte gör det. Det är synd, för det finns oändliga fördelar. Dessutom är det så oerhört enkelt!
Är ni beredda?
Tekniken jag pratar om är vad som kallas ’öppna’, dvs man går fram och pratar med okända tjejer i syfte att pusha interaktionen så långt man kan. Andra namn är approacha eller liknande, men vad det handlar om är att prata med okända människor. Varje dag, hela tiden. Jag önskar att jag kunde ge er något avancerat som att måla lillfingret lila var tredje onsdag i månaden samtidigt som man äter massor av persilja och sjunger ”Vart du än går” med Niklas Strömstedt, men jag måste nog göra er besvikna.
Om du tar vilken kille som helst, och får honom att gå fram och prata med 50 olika människor om dagen i en månad, du ger honom inget material, inga tekniker, ingenting, så är jag ändå av den fasta övertygelsen att han kommer röna stora framgångar. Den grundläggande byggstenen i vad vi håller på med är social kompetens. Inte bara att ha den, utan även att vara medveten om den, vad de sociala reglerna dikterar, och när man kan bryta dem. Hur bygger man då denna kompetens, eller kalibrering som det också kallas? Vi har pratat om det tidigare, men kommer nog aldrig sluta tjata. Erfarenhet. Prata med många människor, prata med ännu fler.
Jag vill dock poängtera här att det finns en skillnad på hur man pratar med människor, en diffus skillnad måhända, men ändock en viktig sådan. Att bara småprata om vardagliga ting, i rädsla för att ta relationen eller situationen till nästa steg, ger inte så mycket. Det hjälper, speciellt till en början om man har stora sociala rädslor. Då kan det vara en stor insats att fråga en främling om vad klockan är. Men, åter till poängen – du måste våga! Våga ta interaktionen vidare, för annars bygger du inte den kunskap och erfarenhet som krävs. Du kommer falla platt många gånger, du kommer få nobben, men du kommer även få träffa en hel del underbara tjejer.
Sergej (Nomaggiz) berättade någon gång i vintras för mig om en ny kille i ”communityt”. Han hade inga speciella förutsättningar, var inte kanonsnygg eller jättesocial, en vanlig kille helt enkelt. Vad som skiljde honom ifrån andra var hans driv. Han var ute, mycket. Inte nog med det, han var ute och krigade, natt efter natt. Öppnade, öppnade och öppnade, krigade för att få det där numret. Till slut gick det, sen krigade han vidare för att få hångla lite, sen krigade han vidare igen för att gå hem med en tjej. Han fick nobben många gånger, men då började han prata med någon annan, och fortsatte kriga. Han kastade sig ut för stupet, landade rätt på huvudet, men sprang direkt upp till toppen på berget igen och kastade sig gladeligen ut.
Varför? För han visste, att till slut kommer han landa säkert på båda fötterna. Det är en sådan mentalitet och inställningar som skapar en positiv utveckling.
Om man skall se på det helt krasst så kan du OMÖJLIGEN komma någonstans alls utan att öpnna någon. För att något ska få ett slut, måste det finnas en början. Visst, ibland börjar människor prata med dig, men varför vänta på att slumpen skall hjälpa en? Du kommer inte få en flickvän om du inte pratar med henne först, det är ganska så enkelt.
Så, alla som sitter och läser det här – det är onsdag idag. Både i Göteborg och Stockholm finns det gott om ställen att gå ut på en dag som denna, ni i småstäder kanske inte har några nattklubbar, men låt inte det hindra er. Gå ut ikväll och prata med massvis med människor, se hur långt ni kan driva interaktionen. Ramla på ansiktet, och spring högst upp på berget och kasta er ut igen. Jag vet att många av er tänker ”men det finns inget ställe att gå ut på”. Sätt er på den lokala baren och snacka med bartendern, några av stammisarna eller servitrisen. De brukar vara glada över en trevlig kille som snackar lite, och vem vet, nästa gång bjuder de dig kanske på öl?
Mina lyckönskningar, gör staden osäker nu pojkar!
// Mister.M
Öppna…
Hello guys! Hoppas helgen har varit awesome!!!
Det har varit litet tomt på bloggen den senaste tiden, vilket vi får ursäkta. Alla bootcamps, seminarieförberedelser och annat har tagit upp tiden, vilket egentligen inte är någon riktig ursäkt, men det är en förklaring iaf.
Hur som helst är vi nu ”back on track”. Idag tänkte jag blogga lite om nåt riktigt basic, nämligen att öppna.
Det här är det första problemet folk har när dom börjar med det här. Jag ska i den här posten ge er en bild av att öppna och saker som man bör tänka på. För att få en klar bild måste man också titta på hela saken ur ett annat perspektiv, nämligen vad man bör undvika och vilka de vanligaste misstagen är?
So, from the top. Efter att ha hållit på med attraktion/pickup ett bra tag nu och gjort de mesta fel man kan göra och dessutom sett alla studenter och deras problem under bootcamps kan man börja markera några av dom mest grundliga grejerna som folk tenderar att glömma. Vi killar är logiska och ibland stjälper det mer än hjälper. Det jag menar är att killar tenderar att tillskriva det verbala, dvs dom faktiska orden i en öppnare en otrolig betydelse snarare än det som egentligen är det viktiga, nämligen subkommunikationen.
Vad du säger när du öppnar spelar egentlig en minimal roll! Det som spelar roll är hur du säger det. Så länge du undviker könsord, blod, kroppsvätskor, krig… Ja ni fattar. Här kommer några av dom vanligaste sakerna som folk ofta glömmer när dom ska öppna.
- Tonalitet
Volymen på din röst och hur du låter är kanske den viktigast om inte en av dom absolut viktigaste punkterna som folk tenderar till att totalt glömma bort. Tänk att ni går fram till några tjejer och försöker öppna och dom inte hör er och blir tvungna att säga ”Va?? Va säger du?”. Prata högt! Träna på att prata högt och prata tydligt. När man pratar högt subkommunicerar man självförtroende, man demonstrerar ett högt värde och kräver uppmärksamhet. Många killar som kommer in i det här har en halvbra (för att inte säga dålig) självbild och självkänsla. Det här manifesterar sig i tonaliteten: dom viskar ofta och när dom tycker att dom skriker så pratar dom lika högt som alla andra.
Går man ut på krogen är det musik och andra som pratar. För att prata med ett helt sällskap måsta man ha en stark röstprojicering. Din röstprojicering är precis som ditt kroppsspråk en manifestering av din självbild. En person som är osäker eller ska göra något som den är osäker på pratar tyst. Som en övning skulle jag säga gå på en fotbollsmatch (gärna derby), köp en ståplats på läktaren och när matchen kommer igång försök att överrösta alla i klacken. Det är otroligt värdefullt. Sen kan du dra ner lite på volymen när du är ute på klubben så du inte gör folk döva/skrämmer dom, men bara en aning. Generellt skulle jag säga det är bättre att prata för högt än att du pratar för tyst. Och efter alla bootcamps vi har gjort så har jag än inte träffat någon kille som pratar för högt, snarare tvärtom.
- Leende och energi
När man inleder en konversation med en grupp främmande människor är det väldigt viktigt att man ler och kommer in med lika hög eller lite högre energi än gruppen man pratar med. Känslor smittar av sig om du går in med lägre energi uppfattas det som att du vill ta nåt från dom ungefär: ”Här är jag, jag har inte kul…ge mej lite kul!” Men om du ler och pratar högt, dvs har en högre energi än dom uppfattas det som ”Här är jag, jag har skitkul och jag bringar glädje!”
- Chodefoot:a inte!
Jag skulle lugnt säga att 90% av alla jag ser som ska öppna i början när dom kommer in i det här har någon omedveten rörelse som dom gör. Det kan vara allt från snabba rörelser med armarna eller valsande med sina fötter när som står och pratar med en tjej, vi på CR brukar kalla det för att chodefooting, dvs att man hoppar runt med fötterna, vevar med armarna eller skakar/nickar på huvet när man öppnar.
Alla gör det här i början, det är ganska standard. När jag började med det här för ca 2 år sen berättade en kompis till mej att jag håller upp min drink med ena handen och rör runt sugröret i en ticks:ig rörelse. Jag kunde inte märka det själv, men efter att jag fick reda på det kunde jag lätt förhindra det. Som en tumregel kan du tänka på att försöka gör alla rörelser med din kropp i slow-motion. Försök vara så avslappnad så möjligt!
Plantera din fötter på marken, lägg din kroppsvikt på den bakre foten och tänk på att inte gör snabba eller ryckiga rörelser med resten av din kropp. Det här kan låta konstigt men nästan alla gör det här i början. Dock kan man lätt öva bort det med lite övning.
- Kräv uppmärksamhet
Det här är i princip det första man måste lära sig. Om man inte kan få folks uppmärksamhet och inte kräver den när man pratar med folk genom sin subkommunikation kommer man inte komma någon vart! Håll ögonkontakt med personen du pratar med och fördela din uppmärksamhet bland alla om du pratar med en grupp. Det här kan du göra väldigt enkelt genom din gestikulation, ögonkontakt, kroppsspråk, etc.
- Jaga inte!
Folk tenderar att luta sig in eller att jaga en person med sitt ansikte när dom pratar med dem. Det här kommunicerar inte bara för mycket intresse, det är även skrämmande. Tänk att en okänd människa kommer fram och börjar prata med dej och kommer väldigt nära med ansiktet, man blir rädd helt enkelt.
- Prata inte för fort!
Det här är också ett klassiskt misstag, prata inte för snabbt! Prata högt, med djup och gör pauser mellan orden och uttala det hela tydligt med positiv energi.
- Beröring
När det kommer till beröring går det i princip att skriva en bok om det hela men jag ska fatta mej kort här. Det här är det absolut viktigaste! För att det inte ska bli konstigt måste du beröra personer du pratar med FRÅN BÖRJAN!
Om du gör allt detta rätt och går fram till en grupp och, slår ut armarna med ett stort leende och säger ”Tjaaaaa” och följer upp det hela med ett konstaterande och sen en fråga kommer det att funka. Gå genom den här listan och skriv ner någon allmän fråga och en skämtsam eller positiv konstaterande så har du i princip attraktion.
Ungefär :
”Tjjaaaa”
konstaterande:
”Du/ni verkar va så coola så jag va bara tvungen att träffa er har ni övat på att va coola?”
fråga:
”Vad firar ni ikväll?”
Öva det här framför spegeln tänk på varje punkt gör detta ett par gånger. Sen övar du på detta under 4 utekvällar med 5 olika grupper under varje kväll och du kommer ha en bra öppning.
Det är inte svårare än så!
LOVE / THEMAN
Hon är inte så svår som hon ser ut!
Jag ska avslöja en hemlighet! De snyggaste kvinnorna anser sig inte vara snygga alls.
När du springer på en snygg kvinna tänker du oftast. Hon är så snygg och sexig och hon vet dessutom om det! Detta kunde inte vara längre ifrån sanningen.
Vi killar tenderar ofta till att tillskriva en tjej ett enormt värde pga hennes utseende. Vi attraheras av deras utseende och kropp i första hand. Jag skulle tom säga upp till 80%. Resten är intellekt och personlighet etc. Däremot är kvinnor attraherade främst av killars attityd, personlighet och alphaegenskaper.
Tänk den snyggaste tjejen du någonsin har varit med eller kysst – om du skulle se henne ute och du inte kände henne skulle du tänka wow och direkt börja tillskriva henne värde som “hon är nog svår” eller “hon är nog upptagen” eller kanske t.o.m. “hon kommer skjuta ner mej när jag går fram”. Faktum är att kvinnor kommer att arbeta i timmar på sin skönhet och ändå inte vara tillfredsställda med sig själva. De är aldrig nöjda med hur de ser ut oavsett hur vackra vi anser dem vara. Om vi tar som exempel strippor, många av oss kan inte relatera till deras liv. Dessa kvinnor måste se bra ut från topp till tå. De kan inte dölja något med kläder och ändå är de de mest missnöjda kvinnor du kan någonsin kommer att träffa. De spenderar timmar i logen genom att göra sig vackra och fixa med sina scenkläder. Men när de gör sin entre så är de perfekta för mig och resten av publiken. Men för dem är allt fel. Håret vart inte riktigt bra, klänningen passade inte som hon ville eller så var sminket fel. De anser sig inte vara fullkomliga. Det är på samma sätt för vackra kvinnor överallt i världen. När en kvinna dyker upp på nattklubben efter att spenderat timmar framför spegeln hemma och någon timme till inne på tjejtoa så anser hon sig fortfarande inte se bra ut. Har ni nånsin på påståendet “du är snygg” fått till svar “tycker du verkligen det?” ?. När man frågar dem vad skönhet är för dem så brukar de hänvisa till framsidan av cosmopolitan eller något liknade. Lite visste de att de såg ut precis som tjejerna i tidningen. Med det går inte att övertyga dem. Till och med toppmodeller hittar skavanker här och där på sig själva.
Med detta i åtanke, tro inte att tjejer är så självsäkra som de kan ge sken av.
Nästa gång du ställs inför situationen att det i baren står två tjejer – en “vanlig”, lite söt tjej, och en som du tycker är drop-dead gorgeous – var en man och gå fram till den du tycker är snyggast! Du kommer respektera dig själv mer om du gör det!
Kärlek
//THEMAN
10 tips som du kan använda redan ikväll!
Idag kommer jag bli intervjuad på programmet “Mitt P3” mellan Kl 13-14. Jag kommer prata om oss, vår verksamhet och attraktion i största allmänhet.
Igår var det alla hjärtans dag och idag är det party på stan som gäller! Jag ska därför ger er 10 korta tips på vad ni kan göra redan ikväll för att bättre på er framgång med det täcka könet.
1. Gå ut och ha kul
Inget kommer någonsin hända om du inte lämnar ditt hem. Anser du inte dig redo? Sanningen är att du aldrig kommer att vara redo. Den bästa skolan är ute på “fältet”. Gå ut och ställ dig mitt i korselden så kommer du att lära dig från alla interaktioner med tjejer – oavsett hur de går.
2. Var inte full
Var inte den fulla typen som endast vågar ta kontakt när han är “aspackad”. Drick med måtta. Tjejer hatar killar som är “modiga” nog att ta kontakt endast när de är fulla. Du förlorar din sociala kalibrering och kommer att missa en massa detaljer om du är full
3. Ta kontakt!
Var den som tar initiativ, gå fram till både killar och tjejer starta en konversation. Ett bra sätt att öppna ett samtal med är är “Hej vet ni när bandet börjar spela?. Mer om inledningsfraser tar vi upp på vår intervju serie, som du kan ladda ner gratis på följande länk.
http://www.c-r.se/wp-content/uploads/media/CR_Intervjuserie_-_Vol1_Att_Oppna.mp3
4. Le
Människor ler tillbaka om du ler. Vad du än säger – LE! Människor kommer ha kul med dig om du har kul och du kommer att KÄNNA DIG attraktiv!
5. Ställ inte intervjufrågor
Prata om något lättsamt och intressant. Ett exempel är att brygga över till en historia/berättelse som hänt dig eller någon vän. En bra brygga är “det här påminner mig om när….”
OBS! skryt inte, det är otroligt genomskinligt och går bort direkt.
6. Beröring
Berör människor redan från första sekunden du inleder en konversation, börja lätt med att beröra vid axlar, “high fives” till lätta kramar. Om du inte berör från början så kommer det kännas konstigt senare när du bestämmer dig för att göra det, till exempel om du går in för kyssen. Låt henne bli van vid din kroppskontakt redan från början.
7. Gå in direkt! Tveka inte!
Ser du en tjej som du vill prata med så gå dit direkt! Vänta inte på att samla mod eller så för det kommer aldrig komma! Du kommer aldrig någonsin komma fram till en bra anledning att gå fram, men tusen anledningar till att INTE gå fram! Den andra faktorn är att hon kommer att märka att du samlar mod och därför bli lite ”creeped out”. Den tredje faktorn är att du aldrig vet vad som kan hända under tiden – hon och hennes polare kanske går därifrån? Så för guds skull, vänta INTE!
8. Smöra inte eller lisma inte
Var inte snäll mot tjejer! Var inte heller taskig mot tjejer… Var dig själv mot tjejer. Att vara blyg är inte att vara sig själv. Att skryta och bara säga en massa bra saker om sig själv är inte att vara sig själv! Grejen med klyschan ”Var dig själv” är att den stämmer BARA om man faktiskt är sig själv (och helst sitt bästa jag). Frågan kommer då ”hur är jag som jag ska vara mot tjejer?”
Enkelt, fråga dig hur du är mot dina polare. Retas du med dina polare? Retas då med tjejer! Säg att de har små, gulliga öron och att de ser ut som älvor, kalla dem för busungar. Pratar du fritt om allt och alla med dina polare? Prata då fritt och avslappnat med tjejer! – Ha kul!
9. Ta det inte personligt
Döda ditt ego! Tro inte att du kan få alla brudar för det är en omöjlighet! Tänk mer i vad du vill åstadkomma! Tänk mer i att du vill lära dig bli bra på att träffa och konversera med kvinnor istället för att få allt och alla eller kanske till och med denna specifika och ”speciella” kvinna.
På samma sätt ska ni inte heller känna er ”dissade” för att ni inte lyckades! Ta det inte personligt av den enkla anledningen att det inte är dig hon dissar utan DEN LILLA DELEN AV DIG som hon fick se. (oftast är det sättet HUR hon fick se det som hon dissar) Så ta inget personligt – ta det som feedback!
10. Led och ta initiativ
Du ser en kvinna och tycker hon är snygg. Du vill ha henne i ditt liv. Du vill, du vill och du vill. Så länge det inte är julafton och hon är tomtens kvinnliga version så kommer hon inte att ge sig själv till dig bara sådär. Du måste ta initiativet och leda det till det mål du vill ha det!
Detta går ut över alla aspekter men rent praktiskt innebär det: Ta hennes hand i din och säg bestämt (men INTE våldsamt) att ni ska sätta er och uppleva äventyr. Led henne senare någonstans där det är mysigt. Ta senare hennes hand igen och gå någon annanstans för att uppleva nya saker! Ta hennes telefon och lägg in ditt nummer. Dra henne till dig och kyss henne. LED PÅ EGEN HAND OCH VAR EN MAN!
Om du vill läsa mer om våra program gör det följande länk. http://www.c-r.se/bootcamp/
Vi kommer också att ha ett seminarium i Stockholm i april, läs mer om det här: http://www.c-r.se/warm-alpha-seminar-den-naturliga-vagen/
Ha en skön Fredag!
Mycket kärlek
-Victor (Sanji)
