Varför är vi våra egna största fiender?

Hur kommer det sig att natural help viagra det mänskliga viagra professional review sinnet är sin egen största fiende? För visst är det så att den som är bäst på att hålla viagra works best when dig tillbaka egentligen är du själv? I minst nio fall av tio så är det man själv som hittar på ursäkten för att ”en festcigg inte skadar” när man hållt upp med rökningen i ett halvår, att det inte gör någonting om man struntar i att gå till gymmet idag, att en kvart till i sängen inte kommer att spela så stor roll eller att det är lika bra att låta bli att gå fram till den där tjejen som man egentligen vill prata med.

Trots att man själv vet vad som är bäst för en själv i det långa loppet så är de flesta människors hjärnor eller egon experter på att lura dem och få dem att göra ”fel” val eller i alla fall val som inte kommer att ge dem vad de vill ha i slutändan. Det är också vår egen hjärna som är källan till stress, ångest och annan ”olycklighet” vilket jag vågar påstå är långt mycket farligare än aspartam, nikotin och fet mat tillsammans… (eller könssjukdomar för den delen) icon wink Varför är vi våra egna största fiender?

Utan att göra det här till en allt för djup post om känslomässig filosofi, meningen med livet och hur man blir lycklig så skulle jag vilja påstå att alla mänskliga sinnesstämningar är möjliga i varje given situation, och att du (såvida du är en frisk person utan kemiska obalanser i hjärnar eller liknande) faktiskt kan välja hur du ska må för det mesta. Att må kass är ett val lika mycket som att må bra och vara glad är det.

Varför skulle människor då välja att må dåligt, och varför skulle jag själv anstränga mig så hårt för att se till att jag inte ska få det bättre?

Jag tror att svaret är att varje persons ego (ego i den negativa bemärkelsen) hatar förändring mer än allt annat! (även förändring till det positiva) Varje gång du på något sätt förändrar bilden av dig själv på ett betydande vis så kommer nämligen din nuvarande egobild att försvinna och ersättas av en ny och ditt ego är minst lika rädd för döden som du är! Så när en person som till exempel har en bild av sig själv som rökare beslutar sig för att sluta röka så är det inte i första hand suget efter nikotin som kommer att vara hans eller hennes motståndare. Den främsta motståndaren kommer att vara den delen av personen som definierar sig själv som rökare, för den delen kämpar för sin överlevnad lika febrilt som ett trängt djur kämpar för sitt liv. Det är också det här jag tror är orsaken till att många människor faktiskt är mer rädda för att lyckas än de är för att misslyckas, om man definierar sig själv som en person som misslyckas så kommer egot cialisprice-costcialis att kämpa med näbbar och klor för att se till att den definitionen överlever!

Anledningen till att jag tror att det här är viktigt att känna till är att kunskap är makt. Om man på förhand vet att ens hjärna kommer att försöka kämpa emot en så blir det så enormt mycket lättare att vinna den matchen, vad det än är man försöker förändra hos sig själv. Om man däremot inte är förberedd så tror jag att det egna egot i många fall är en fiende som blir en övermäktig…

Att förändras cialis daily use review är i någon mån att besegra sig själv. icon smile Varför är vi våra egna största fiender?

Kram,
Victor (Sanji)

Hur du skadar dig själv när du dömer

suicide2 Hur du skadar dig själv när du dömer

Bibeln säger att bara Gud och Jesus kan döma och att den som dömer icke kan inträda till himmelen. På samma sätt säger den att den giriga inte heller får komma in. Det senaste året har jag tolkat denna ”himmel” Jesus pratade om som lycka här på jorden, här i detta liv.

Jag ska inte stå och tolka bibeln eller så. Inte idag åtminstone. Idag ska jag skriva om varför du inte kan nå lycka/himmelen (vilket för mig innebär total frihet) så länge du dömer andra, med hjälp av en illustration som jag kom på från mitt egna liv.

Att vara totalt fri är att göra det man verkligen vill och känner för utan att ha ett litet spöke i sinnet som nervöst försöker övertyga dig om att andra kommer att skratta åt dig, reta dig, frysa ut dig etc.

RHCP0010 small Hur du skadar dig själv när du dömer

Tänk om du en dag gick på en spelning. Och du såg massa band stå på scen. Eller skit samma. Tänk om du en dag gick på en karaoke bar. Och du såg en snubbe ställa sig på scen och han sätter på en skit bra låt. Det första du tänker är ”herregud, ska han förstöra en klassiker nu?”. Texten börjar rulla och han sjunger på sitt hundra procents bästa sätt. Det låter inte särskilt bra, men det har sin charm. Du tittar på dina vänner och ni säger ”Fy fan vad han gör bort sig. Silken fjant”. Inte bara sjunger han hundra procentigt. Han dansar också. Gör piruetter. Ställer sig på stolar. Gnider ner på knäna. Allt med hundra procent. Han har verkligen the time of his life. Fast du och dina vänner bara skakar på huvudena och undrar hur man kan göra något så pinsamt.

8705176e2796b8dc69fea125a728456f Hur du skadar dig själv när du dömer

Här är grejen. Vare sig du verkligen tyckte det var pinsamt för honom eller inte, eller tyckte han gjorde bra ifrån sig eller inte, så dömde du honom för att han hade ”the guts” att försöka. Om det skulle vara en snubbe som inte ens gav 50% men såg ut att försöka och du dömde ut honom så skulle det fortfarande vara baserat på en avundsjuka av att han försökte.

Efter att ha gjort detta, skulle du kunna ställa dig på en scen och försöka ge hundra procent? Inte utan lilla Casper i din hjärna som försöker få dig att må dåligt. För samma tanke som dömde de andra finns kvar i din hjärna och dömer dig. Fast du vill inte tro att du skadar dig själv så du sätter en liten mask för dessa tankar och klär dem till ”vad du tror andra tycker om dig”

Med andra ord uppstår kognitiv dissonans. När du dömer andra så sätter du dig själv i rollen som en person som aldrig skulle göra bort sig eller en person som aldrig gör bort sig och nu när du står i en situation som du funnit andra göra bort sig i, dvs det som i ditt huvud har blivit ”The Altar of Shame” så är du livrädd för att inte leva upp till den bild du har av dig själv.

Altarofdarkness Hur du skadar dig själv när du dömer

Så hur påverkar detta ditt liv utöver karaokesjungande?

Du ser en person gå fram till två brudarna bredvid dig I baren medan du beställer en drink. Boom! De dissar honom och du skrattar åt vilken tönt han är. Guess what, att gå fram till kvinnor har nu blivit en ”Altar of Shame” i ditt huvud och när du någon gång försöker gå fram till brudar så kommer du känna att du är i detta altar och bli VÄÄÄLDIGT självmedveten tack vare lilla Casper i ditt huvud.

casper Hur du skadar dig själv när du dömerdismissed with border Hur du skadar dig själv när du dömer

Och så fungerar det ungefär. Med ALLT. Folk i ditt jobb som kanske experimenterar med färger på sin slips, till människor som kanske väljer en billig miljö bil istället för BMW etc. Varje gång du dömer så skapar du ett ”Altar of Shame” och till slut märker du att du stängt in dig själv i ett hörn i ett rum full av sådana

Så sluta upp med det right now.

- Alex